「カールコテ」は、日々のヘアスタイルに変化と華やかさを加えてくれる便利なアイテムです。しかし、種類が豊富でどれを選べば良いか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。自分にぴったりのカールコテを見つけるには、髪の長さや髪質、なりたいスタイル、そして髪への優しさを考慮した選び方が重要です。
本記事では、カールコテ選びで失敗しないためのポイントから、2025年最新のおすすめ人気ランキング、さらに髪を傷めずに美しく巻く方法まで、詳しく解説します。あなたの理想の巻き髪を実現するための情報が満載ですので、ぜひ最後までご覧ください。
カールコテ選びで失敗しないためのポイント
カールコテを選ぶ際、多くの選択肢の中から自分に合う一本を見つけるのは大変です。ここでは、後悔しないカールコテ選びのための重要なポイントを詳しくご紹介します。これらのポイントを押さえることで、あなたの髪質やライフスタイルに最適なカールコテを見つけられるでしょう。
髪の長さやなりたいスタイルで選ぶパイプ径
カールコテのパイプ径（バレルの太さ）は、仕上がりのカールの大きさを大きく左右します。自分の髪の長さや、どのようなカールを作りたいかによって最適なサイズは異なります。適切なパイプ径を選ぶことで、理想のヘアスタイルに近づけることが可能です。
ショートヘア・前髪には「19mm～26mm」
ショートヘアやボブ、そして前髪のスタイリングには、細めのパイプ径がおすすめです。19mmや26mmのコテは、短い髪でもしっかりと毛束を挟み込み、細かく動きのあるカールや、自然な内巻き・外ハネを作りやすいのが特徴です。特に、前髪に流れるようなニュアンスをつけたい場合や、襟足に軽やかな動きを出したい場合に活躍します。
細いコテは、パーマのような細かいウェーブを表現したい方にも向いています。
ミディアムヘアには定番の「26mm～32mm」
ミディアムヘアの方には、26mmから32mmのパイプ径が定番として人気です。26mmは、ふんわりとしたボリューム感を出しつつも、強すぎないカールを作りたい場合に適しています。一方、32mmは、よりナチュラルで柔らかい印象の巻き髪に仕上がるため、幅広いヘアスタイルに対応できます。どちらのサイズも、適度なカール感と使いやすさのバランスが良く、ミディアムヘアの魅力を引き出すのに役立つでしょう。
ロングヘア・ゆるふわカールには「32mm～38mm以上」
ロングヘアの方や、ふんわりとしたゆるいカール、韓国風の大きめウェーブを作りたい方には、32mm以上の太めのパイプ径がおすすめです。32mmは、ロングヘア全体に自然なカール感を与え、華やかな印象に仕上げます。さらにゆるやかなカールを求めるなら、38mm以上のコテを選ぶと良いでしょう。太いコテは、髪を巻き付ける範囲が広いため、一度に多くの髪を巻くことができ、時短にもつながります。
髪への優しさを重視！プレート素材の種類と特徴
カールコテのプレート素材は、髪へのダメージの度合いやスタイリングのしやすさに直結する重要な要素です。髪質やヘアケアへの意識に合わせて、最適なプレート素材を選ぶことが、美しい髪を保ちながらカールを楽しむコツになります。
セラミックプレート：均一な熱伝導と耐久性
セラミックプレートは、熱伝導率が高く、プレート全体に熱が均一に伝わる特徴があります。これにより、髪にムラなく熱を与え、効率的にカールを作ることが可能です。また、電源を入れてから温まるまでの時間が比較的短く、温度が上昇した後も冷めにくいというメリットもあります。耐久性にも優れており、非金属のため錆びる心配が少ない点も魅力です。
ただし、他の素材と比べてスタイリング時の摩擦がやや大きい場合があるため、手早く巻くことを心がけましょう。
チタンプレート：耐久性と髪への摩擦軽減
チタンプレートは、金属製で強度が高く、耐久性に優れているのが特徴です。長期間使用できるため、コストパフォーマンスを重視する方にも選ばれています。また、表面が非常に滑らかで、髪との摩擦が少ないため、キューティクルを傷つけにくいというメリットもあります。髪への負担を抑えながらスタイリングしたい方におすすめの素材と言えるでしょう。
ただし、セラミックプレートと比較して、やや高価な商品が多い傾向にあります。
シルクプレート・カーボンレイヤープレート：髪の水分保持とダメージ抑制
近年注目されているのが、髪の水分を保持しながらスタイリングできる特殊なプレート素材です。KINUJOの「シルクプレート」やReFaの「カーボンレイヤープレート」などが代表的です。これらのプレートは、高温状態でも髪の水分蒸発を抑え、水蒸気爆発による髪へのダメージを軽減するよう設計されています。髪のパサつきを抑え、しっとりとしたツヤのあるカールを長時間キープしたい方に特におすすめです。
髪質やダメージレベルに合わせた温度設定のコツ
カールコテの温度設定は、髪のダメージを最小限に抑えつつ、理想のカールを作るために非常に重要です。髪質や現在のダメージレベルによって最適な温度は異なります。適切な温度を知り、賢く使いこなすことで、髪への負担を減らしながら美しいスタイリングを楽しめます。
髪が細い・ダメージヘアは低温設定から
髪が細い方や、カラーやパーマなどでダメージを受けている髪は、熱に非常に敏感です。そのため、100℃～140℃程度の低温設定から始めるのがおすすめです。低温でもカールがつきやすい髪質なので、無理に高温にする必要はありません。低温でゆっくりと巻くことで、髪内部のタンパク質の熱変性を防ぎ、パサつきや枝毛などのダメージを軽減できます。
カールがつきにくいと感じたら、5℃ずつ様子を見ながら温度を上げていくのが良いでしょう。
普通毛・しっかりカールは中～高温で短時間
健康な普通毛の方や、しっかりとしたカールを長時間キープしたい場合は、160℃～180℃程度の中～高温設定が目安となります。ストレートアイロンに比べてカールコテは髪を挟む時間が長いため、ストレートアイロンよりも10～30℃低い設定が望ましいとされています。高温で短時間でサッと巻くことで、髪への熱ダメージを抑えつつ、効率的にカールを形成できます。
ただし、同じ箇所に長時間熱を当てすぎないよう注意し、手早くスタイリングを終えることが大切です。
あると便利な機能で選ぶカールコテ
カールコテの基本性能だけでなく、日々の使い勝手を向上させる便利な機能にも注目してみましょう。これらの機能は、忙しい朝のスタイリングを助けたり、旅行先での使用を快適にしたりと、あなたのライフスタイルに合わせて選ぶことで、より満足度の高い一本を見つけることにつながります。
忙しい朝に嬉しい「立ち上がり時間」
朝の忙しい時間帯にスタイリングをする方にとって、カールコテの立ち上がり時間は重要なポイントです。電源を入れてからすぐに設定温度に達する「立ち上がり時間の短い」モデルを選べば、待ち時間なくスムーズにスタイリングを開始できます。多くの製品が数十秒で設定温度に到達すると謳っており、急いでいる時でもストレスなく使用できるでしょう。
旅行や持ち運びに便利な「海外対応・コードレス」
旅行や出張が多い方には、海外でも使用できる「海外対応」モデルや、電源コードがない「コードレス」タイプが非常に便利です。海外対応のコテは、100V～240Vの電圧に対応しているため、変圧器なしで多くの国で使用できます。また、コードレスタイプは、充電式で場所を選ばずに使えるため、外出先でのちょっとしたお直しにも活躍します。
コンパクトで軽量なモデルを選べば、持ち運びも苦になりません。
ストレートもカールも楽しめる「2WAYタイプ」
その日の気分やヘアスタイルに合わせて、ストレートとカールの両方を楽しみたい方には「2WAYタイプ」のカールコテがおすすめです。一本で二役をこなすため、収納スペースを節約できるだけでなく、旅行の際にも荷物を減らせるメリットがあります。ただし、2WAYタイプはカール専用やストレート専用のモデルに比べて、操作性や仕上がりが劣る場合もあるため、口コミなどを参考に慎重に選ぶことが大切です。
安全性を高める「自動電源OFF機能」
うっかり電源を切り忘れてしまうのが心配な方には、「自動電源OFF機能」が付いているモデルが安心です。一定時間操作がないと自動で電源が切れるため、火事などの事故のリスクを軽減できます。特に忙しい朝や外出前に慌ててスタイリングする際に、この機能があると非常に心強いでしょう。
【2025年最新】目的別カールコテおすすめ人気ランキング
ここでは、2025年最新のカールコテの中から、様々なニーズに合わせたおすすめ商品を厳選してご紹介します。初心者の方から髪のダメージが気になる方、コストを抑えたい方、そしてプロの仕上がりを求める方まで、あなたの目的にぴったりの一本がきっと見つかるはずです。
- 初心者でも使いやすい！操作性重視のおすすめカールコテ
- 髪へのダメージを抑える！高機能・プレート素材重視のおすすめカールコテ
- コスパ最強！手軽に試せるプチプラおすすめカールコテ
- 旅行や持ち運びに便利！コードレス・海外対応のおすすめカールコテ
- プロの仕上がりを自宅で！美容師愛用のおすすめカールコテ
初心者でも使いやすい！操作性重視のおすすめカールコテ
カールコテの扱いに慣れていない初心者の方にとって、操作のしやすさは最も重要なポイントです。ここでは、髪を挟みやすく、スムーズにスタイリングできる、使い勝手の良いカールコテをご紹介します。シンプルな機能で、安心して巻き髪に挑戦できるモデルを選びました。
- SALONIA セラミックカールヘアアイロン: リーズナブルな価格ながら、熱伝導の良いセラミックコーティングプレートを採用し、スピーディーなヘアアレンジが可能です。19mm、25mm、32mmとパイプ径の選択肢が広く、デジタル表示で温度確認もしやすいのが特徴です。
- テスコム naturam TM303A: 140℃～200℃の4段階温度調整に対応し、髪質に合わせて設定できます。フラットで髪に引っ掛かりにくい先端部分や、髪をしっかり挟むクリップなど、スタイリングがしやすい工夫が凝らされています。初心者にもおすすめのモデルです。
- ベビリス MiraCurl Lite BAB-2667J: 髪を挟むだけで自動的に巻き上げてくれるオートカールアイロン。わずか約8秒でゆるふわカールに仕上がるため、ヘアスタイリングが苦手な方や初心者の方でも簡単に美しいカールヘアを楽しめます。
髪へのダメージを抑える！高機能・プレート素材重視のおすすめカールコテ
髪のダメージを気にせずカールを楽しみたい方には、プレート素材や独自の技術で髪への負担を軽減する高機能なカールコテがおすすめです。ここでは、髪の水分を保ち、ツヤのある仕上がりを実現するモデルをご紹介します。
- KINUJO カールヘアアイロン KC32N / KINUJO PRO Curl: 独自開発の「シルクプレート」を採用しており、水蒸気爆発による髪へのダメージを抑え、髪の水分を保ちながらスタイリングできます。100℃～200℃まで10℃刻みで温度設定が可能で、髪の状態に合わせた調整が可能です。PRO Curlはロングバレルで、ロングヘアや毛量が多い方にも巻きやすい設計です。
- ReFa CURL IRON PRO (リファカールアイロン プロ): 独自の「カーボンレイヤープレート」を搭載し、水・熱・圧をコントロールすることで、髪の水分蒸発を防ぎ、しっとりやわらかな立体感のあるカールを実現します。プロフェッショナルの技を再現するテクノロジーが魅力です。
- ヤーマン スムースアイロンフォトイオン カール: トリプルヒーター搭載で熱ムラが少なく、低温でもしっかりカールを作りやすいのが特徴です。立ち上がりも早く、ロングバレルで広範囲を巻きやすい設計も魅力です。
コスパ最強！手軽に試せるプチプラおすすめカールコテ
初めてカールコテを購入する方や、気軽に試したい方には、手頃な価格ながらも機能性に優れたプチプラモデルがおすすめです。ここでは、価格以上の使いやすさと仕上がりを期待できるカールコテをご紹介します。
- クレイツ イオンカールプロSR: 美容師もよく使うプロ仕様でありながら、手の届きやすい価格で絶大な人気を誇ります。シャインコーティングにより髪がツヤツヤに仕上がり、40℃～220℃まで幅広い温度設定が可能です。
- モッズヘア スタイリッシュ カーリングアイロン MHI-3849: シンプルなデザインと使いやすさが魅力のモデルです。120℃～200℃の無段階温度調節が可能で、髪質やスタイリングの好みに合わせて自由に設定できます。約45秒で約100℃に到達すると謳われており、忙しい朝にも便利です。
- アゲツヤ セラミックカールヘアアイロン2 AG-0002: セラミックプレートでツヤのあるカールを作りやすく、リーズナブルな価格帯で人気です。
旅行や持ち運びに便利！コードレス・海外対応のおすすめカールコテ
外出先や旅行先でもヘアスタイリングを楽しみたい方には、コンパクトで持ち運びやすく、海外でも使えるカールコテが最適です。ここでは、利便性の高いコードレスタイプや海外対応モデルをご紹介します。
- SALONIA 2WAYストレート&カールヘアアイロン: ストレートとカールの両方を楽しめる2WAYタイプで、100V～240V対応のため海外でも使用可能です。コンパクトで持ち運びにも便利です。
- コイズミ コードレスストレートアイロン KHS-8640 (2WAY): 約183mmの手のひらサイズで、充電式のためコードを気にせず使えます。ストレートとカールの2WAY仕様で、持ち運びに便利なポーチも付属しています。
- クレイツイオン グレイスカール: ゴールドカラーのおしゃれなデザインで、海外兼用のカールアイロンです。5段階温度調節や自動電源オフ機能も搭載されており、機能性も兼ね備えています。
プロの仕上がりを自宅で！美容師愛用のおすすめカールコテ
自宅でサロンのような美しい仕上がりを求める方には、美容師も愛用するプロ仕様のカールコテがおすすめです。ここでは、高い機能性と耐久性を持ち、細やかなスタイリングを可能にするモデルをご紹介します。
- クレイツ エレメアカール: 独自技術「クレイツイオン®テクノロジー」を採用しており、髪をいたわりながらツヤのある美しいカールを作れます。プロの美容師からも評価が高く、サロンでも導入されていることが多いモデルです。
- トリコインダストリーズ アイビル DHセラミックアイロン: プロ仕様のホールド力で髪をしっかりとキープし、均一な熱伝導でムラなく熱を伝えられます。19mm、25mm、32mm、38mmの4種類のパイプ径があり、幅広いヘアスタイルに対応可能です。
- マグネットヘアプロ カールアイロン: クレイツと共同開発された美容師向けのプロユースブランド。独自の加工技術により髪の滑りが非常になめらかで、自然なカールを作りたい方に向いています。
カールコテで髪を傷めずに美しく巻く方法
カールコテを使って美しい巻き髪を作るためには、ただ熱を当てるだけでなく、いくつかのコツがあります。特に、髪へのダメージを最小限に抑えながら、理想のカールを長持ちさせるためには、事前の準備から巻き方、そして巻き終わりのケアまで、正しい方法を知ることが大切です。
事前準備が大切！ブラッシングとスタイリング剤
カールコテを使う前の準備は、髪のダメージを防ぎ、美しいカールを作る上で非常に重要です。まず、髪が完全に乾いていることを確認しましょう。濡れた髪に熱を加えると、キューティクルが開き、水分が急激に蒸発して大きなダメージにつながります。次に、絡まりをなくすために丁寧にブラッシングを行い、毛流れを整えてください。
そして、熱から髪を守るヒートプロテクト成分配合のスタイリング剤を髪全体に均一になじませることで、熱ダメージを軽減し、カールの持ちも良くすることができます。
適切な温度と巻き方でダメージを最小限に
髪へのダメージを抑えながらカールを作るには、適切な温度設定と正しい巻き方が欠かせません。髪質やダメージレベルに合わせて、120℃～180℃程度の温度を選びましょう。低温から試して、一度でカールがつく最低温度を見つけるのがコツです。髪を少量ずつブロッキングし、毛束を均一に挟んで、根元から毛先に向かってゆっくりとコテを滑らせます。
同じ箇所に長時間熱を当てすぎないよう、手早く巻くことを意識してください。巻き方によってカールの印象が変わるので、なりたいスタイルに合わせて内巻きや外巻き、ミックス巻きなどを使い分けましょう。
巻き終わりのケアでカールを長持ちさせる
カールコテで巻き終わった後のケアも、美しいカールを長持ちさせるために重要です。巻いた直後の髪はまだ熱を持っており、形が定まっていません。熱が冷めるまで手で触らず、自然に冷ますことでカールがしっかりと定着します。完全に冷めたら、手ぐしや粗めのコームで優しくほぐし、ナチュラルな仕上がりに整えましょう。
最後に、カールキープスプレーやヘアオイルなどで仕上げることで、湿気からカールを守り、ツヤを与えながら長時間美しいスタイルを保つことができます。
カールコテに関するよくある質問
カールコテを選ぶ際や使う際に、多くの方が抱える疑問にお答えします。これらの質問と回答を参考に、あなたのカールコテライフをより快適で美しいものにしてください。
- カールコテとストレートアイロンの違いは何ですか？
- 初心者におすすめのカールコテの太さは何ミリですか？
- 髪が傷まないカールコテの温度は何度ですか？
- カールコテを使う前に髪を濡らしても大丈夫ですか？
- 海外でも使えるカールコテはありますか？
カールコテとストレートアイロンの違いは何ですか？
カールコテとストレートアイロンは、どちらも熱を使って髪をスタイリングするヘアアイロンの一種ですが、その形状と用途が異なります。カールコテは筒状のパイプに髪を巻き付けて熱を加えることで、巻き髪やウェーブを作ります。一方、ストレートアイロンは2枚の平らなプレートで髪を挟み、スライドさせることで髪をまっすぐに伸ばすのが主な役割です。
ストレートアイロンでも毛先に軽いカールや波ウェーブを作ることは可能ですが、本格的な巻き髪にはカールコテが適しています。
初心者におすすめのカールコテの太さは何ミリですか？
カールコテの扱いに慣れていない初心者の方には、32mmのパイプ径がおすすめです。32mmは最もベーシックな太さで、髪が折れたり、巻きすぎて派手になりすぎたりする心配が少なく、自然なカールを作りやすい特徴があります。ショートヘアからロングヘアまで幅広い髪の長さに対応でき、カールの強さを調整しやすいので、コテの扱いに慣れていない方でも比較的簡単に使いこなせるでしょう。
慣れてきたら、なりたいスタイルに合わせて他のサイズにも挑戦してみてください。
髪が傷まないカールコテの温度は何度ですか？
髪が傷まない最適なカールコテの温度は、髪質やダメージレベルによって異なりますが、一般的には120℃～160℃を目安にすると良いでしょう。髪は130℃を超えると内部のタンパク質が熱変性を起こしやすくなると言われています。特に髪が細い方やダメージヘアの方は、100℃～140℃程度の低温から始め、一度でカールがつく最低温度を見つけることが大切です。
健康な普通毛の方でも、160℃～180℃で短時間で巻くことを心がけ、同じ箇所に長時間熱を当てすぎないように注意してください。
カールコテを使う前に髪を濡らしても大丈夫ですか？
カールコテを使う前に髪を濡らすのは避けてください。濡れた髪はキューティクルが開いた状態であり、その状態で高温のコテを当てると、髪内部の水分が急激に蒸発し、「水蒸気爆発」と呼ばれる現象が起こります。これは髪に深刻なダメージを与え、パサつきや枝毛、切れ毛の原因となります。
カールコテを使用する際は、必ず髪を完全に乾かし、ブラッシングで絡まりをなくしてから使うようにしましょう。もし髪を濡らしてしまった場合は、ドライヤーでしっかりと乾かしてからスタイリングを開始してください。
海外でも使えるカールコテはありますか？
はい、海外でも使えるカールコテは多数販売されています。これらの製品は「海外対応」や「マルチボルテージ」と表記されており、100V～240Vの幅広い電圧に対応しています。そのため、渡航先の電圧に合わせて変圧器を用意する必要がなく、そのままコンセントに差し込んで使用できます。
ただし、国や地域によってはコンセントのプラグ形状が異なる場合があるため、別途変換プラグが必要になることがあります。購入前に渡航先の電圧とプラグ形状を確認し、対応する製品を選びましょう。
まとめ
- カールコテ選びは髪の長さやなりたいスタイルに合わせたパイプ径が重要。
- ショートヘアや前髪には19mm～26mmがおすすめ。
- ミディアムヘアには26mm～32mmが定番。
- ロングヘアやゆるふわカールには32mm～38mm以上が適している。
- プレート素材は髪へのダメージに直結するため慎重に選ぶ。
- セラミックプレートは均一な熱伝導と耐久性が特徴。
- チタンプレートは耐久性と摩擦軽減に優れる。
- シルクプレートやカーボンレイヤープレートは髪の水分保持とダメージ抑制に効果的。
- 髪質やダメージレベルに合わせて120℃～160℃程度の低温設定から始める。
- 忙しい朝には立ち上がり時間の短いモデルが便利。
- 旅行や持ち運びには海外対応やコードレスタイプがおすすめ。
- ストレートもカールも楽しみたいなら2WAYタイプも選択肢に。
- 安全性を高める自動電源OFF機能があると安心。
- カールコテ使用前は髪を完全に乾かし、ブラッシングとスタイリング剤で準備する。
- 巻き終わった後は熱が冷めるまで触らず、冷めてから優しくほぐすことでカールが長持ちする。
