「疲れてメイクを落とさずに寝てしまった…」「急なお泊まりで、すっぴんを見せるのはちょっと…」そんな経験はありませんか？肌への負担を気にしつつも、いつでもきれいな肌でいたいと願う女性は多いものです。本記事では、そんな悩みを解決してくれる「つけたまま寝れるプチプラ下地」に焦点を当て、その魅力や選び方、そしておすすめの商品を徹底的に解説します。
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つけたまま寝れる下地とは？その魅力とメリットを深掘り
「つけたまま寝れる下地」とは、その名の通り、メイクアップ効果とスキンケア効果を兼ね備え、夜寝る時も肌に負担をかけにくいように作られた化粧下地のことです。通常の化粧下地とは異なり、肌への優しさを追求した成分配合が特徴で、クレンジング不要で洗顔だけで落とせるタイプも多く存在します。
肌への優しさが最大の魅力！スキンケア発想の下地
これらの下地の多くは、美容液成分や保湿成分が豊富に配合されており、日中はもちろん、夜間も肌を乾燥から守り、うるおいを保つ役割を果たします。 肌荒れ防止成分が配合されているものもあり、メイクをしている間も肌をいたわることができるのが大きな魅力です。 まるでスキンケアの延長のように使えるため、肌への罪悪感を感じにくいでしょう。
急なお泊まりや夜勤、ちょっとそこまでメイクにも大活躍
つけたまま寝れる下地は、さまざまなシーンで活躍します。例えば、彼とのお泊まりで「すっぴんは見せたくないけど、厚塗り感は出したくない」という時に、自然なトーンアップ効果や毛穴カバー効果で、まるで元から肌がきれいな人のように見せてくれます。 また、夜勤明けでそのまま寝たい時や、近所のコンビニへ行く程度のちょっとした外出にも、サッと塗るだけで肌をきれいに見せられるため、非常に便利です。
プチプラで賢く美肌を叶えるコツ
「肌に優しい」と聞くと高価なイメージがあるかもしれませんが、最近ではドラッグストアなどで手軽に購入できるプチプラアイテムも豊富に登場しています。 1,000円台で購入できるものが多く、お財布に優しく、気軽に試せるのが嬉しい点です。 プチプラでも高品質な商品が増えているため、賢く選べば毎日惜しみなく使え、美肌を無理なくキープできます。
つけたまま寝れる下地の選び方！失敗しないためのポイント
数多くの「つけたまま寝れるプチプラ下地」の中から、自分にぴったりの一本を見つけるためには、いくつかのポイントを押さえておくことが大切です。肌質や求める効果、そして使い心地に注目して選びましょう。
肌質や悩みに合わせて選ぶ成分と効果
肌質は人それぞれ異なるため、自分の肌に合った成分や効果を持つ下地を選ぶことが、美肌への第一歩となります。
乾燥肌さんには保湿成分配合を
乾燥が気になる肌には、ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドなどの保湿成分が豊富に配合された下地がおすすめです。 これらの成分が肌にうるおいを与え、日中の乾燥から守ってくれます。しっとりとしたテクスチャーのものを選ぶと、より保湿効果を実感しやすいでしょう。
オイリー肌さんには皮脂吸着成分を
皮脂によるテカリや化粧崩れが気になるオイリー肌さんには、皮脂吸着パウダーやオイルコントロール成分が配合された下地が適しています。 サラッとした仕上がりで、余分な皮脂を抑え、メイクの持ちを良くする効果が期待できます。
敏感肌さんにはフリー処方を
肌がデリケートな敏感肌さんには、アルコール、パラベン、合成香料、鉱物油、紫外線吸収剤などがフリーの処方を選びましょう。 パッチテスト済みやアレルギーテスト済みの製品を選ぶと、より安心して使用できます。 肌への刺激を最小限に抑え、穏やかに肌を整えることが大切です。
カバー力や仕上がりで選ぶ！理想の肌印象へ
「つけたまま寝れる下地」は、あくまでもスキンケア効果がメインですが、メイクアップ効果も期待できます。どのような肌印象にしたいかによって、選ぶ下地も変わってきます。
毛穴や色ムラを自然にカバーしたい
毛穴の凹凸や肌の色ムラが気になる場合は、光拡散パウダーやカラーコントロール効果のある下地を選びましょう。 ピンク系は血色感をプラスし、グリーン系は赤みを抑え、ベージュ系は肌色を均一に整える効果があります。 厚塗り感なく、自然に肌悩みをぼかしてくれます。
トーンアップで透明感を演出したい
肌全体をワントーン明るく見せたい、透明感をアップさせたいという方には、トーンアップ効果のある下地がおすすめです。 パール入りやラベンダーカラーの下地は、光を味方につけて肌に明るさとツヤを与え、くすみを飛ばしてくれます。
石鹸で落とせるかどうかも大切な選択基準
「つけたまま寝れる」と謳われている下地の多くは、石鹸や洗顔料で簡単にオフできる処方になっています。 クレンジングの手間を省きたい、肌への摩擦を減らしたいという方にとっては、この「石鹸落ち」は非常に重要なポイントです。商品のパッケージや説明文で、クレンジングの必要性を確認するようにしましょう。
【2025年最新】つけたまま寝れるプチプラ下地おすすめ10選
ここでは、ドラッグストアなどで手軽に購入できる、つけたまま寝れるプチプラ下地の中から、特におすすめのアイテムを厳選してご紹介します。それぞれの特徴を比較して、あなたにぴったりの一本を見つけてください。
- CANMAKE（キャンメイク）
- CEZANNE（セザンヌ）
- SANA（サナ）素肌記念日
- MAJOLICA MAJORCA（マジョリカ マジョルカ）
- CLUB COSMETICS（クラブコスメチックス）
- その他のおすすめプチプラ下地
CANMAKE（キャンメイク）
キャンメイクは、トレンドを取り入れた可愛らしいパッケージと、驚きのプチプライスで人気のブランドです。つけたまま寝れる下地も、その実力は折り紙つきです。
キャンメイク マーメイドスキンジェルUV C01 シカミント
SPF50+ PA++++の高いUVカット効果を持ちながら、みずみずしいジェルテクスチャーで肌に負担を感じさせません。CICA成分配合で肌荒れケアも期待でき、ミントグリーンカラーが肌の赤みを自然に補正し、透明感のある肌に整えます。洗顔料でオフできる手軽さも魅力です。
キャンメイク ポアレスエアリーベース
毛穴の凹凸をふんわりとカバーし、サラサラの肌に仕上げる部分用下地です。テカリを抑え、メイク崩れを防ぐ効果も期待できます。軽い付け心地で、肌に負担をかけにくい処方のため、つけたまま寝ても安心感があります。ファンデーションの前に仕込むことで、よりきれいな肌印象を叶えます。
CEZANNE（セザンヌ）
セザンヌは、高品質ながらも驚くほどリーズナブルな価格で、幅広い世代から支持されています。肌に優しい処方のアイテムも豊富です。
セザンヌ 皮脂テカリ防止下地 保湿タイプ
皮脂崩れ防止効果に定評のあるセザンヌの下地から、保湿タイプが登場。乾燥が気になるけれどテカリも抑えたいという方にぴったりです。肌にうるおいを与えながら、余分な皮脂を吸着し、長時間サラサラ肌をキキープします。 ピンクベージュの色味が肌を自然にトーンアップし、血色感を与えます。
セザンヌ UVトーンアップベース ホワイト
SPF50+ PA++++で強力な紫外線対策ができ、さらに肌を明るくトーンアップしてくれる下地です。白浮きしにくい自然なホワイトカラーで、透明感のある肌を演出します。美容液成分配合で、肌にうるおいを与えながら、くすみを飛ばし、明るい印象に導きます。
SANA（サナ）素肌記念日
「素肌記念日」は、24時間いつでも使えるスキンケア発想のコスメを展開するブランドです。まるで素肌そのものがきれいになったかのような仕上がりを目指します。
サナ 素肌記念日 フェイクヌードクリーム
朝は化粧下地として、夜はスキンケアクリームとして使える万能アイテムです。 光拡散パウダーが配合されており、毛穴や色ムラを自然にぼかし、まるでフィルターをかけたような美肌を演出します。 ヌードピンクの色味が血色感をプラスし、素肌感を残しつつもきれいな肌に見せてくれます。
サナ 素肌記念日 スキンケアパウダー
つけたまま寝られるスキンケアパウダーとして人気です。 スキンケアの最後に使うことで、肌のベタつきを抑え、サラサラとした肌触りに整えます。 微細なパウダーが毛穴をふんわりカバーし、透明感のある肌を演出。 夜のスキンケアの仕上げや、ちょっとした外出時のすっぴん隠しにも最適です。
MAJOLICA MAJORCA（マジョリカ マジョルカ）
マジョリカ マジョルカは、可愛らしい世界観と、遊び心のあるアイテムが魅力のブランドです。肌に優しい処方のアイテムも展開しています。
マジョリカ マジョルカ ミルキースキンマスク
これ一本で乳液、美容液、トーンアップ、化粧下地の役割を果たす多機能クリームです。 ミルクのようななめらかなテクスチャーで肌にうるおいを与えながら、ワントーン明るい肌に整えます。 自然なツヤ感と透明感を演出し、つけたまま寝ても肌に負担をかけにくい処方です。
CLUB COSMETICS（クラブコスメチックス）
「すっぴんシリーズ」で有名なクラブコスメチックスは、つけたまま寝られるコスメのパイオニア的存在です。
クラブ すっぴんクリーム
洗顔不要でつけたまま寝られるスキンケアクリームとして、長年愛されています。 美容液成分が豊富に配合されており、肌にうるおいを与えながら、毛穴や色ムラを自然にカバーし、素肌をきれいに見せてくれます。 パステルローズやホワイトフローラルブーケなど、香りのバリエーションも豊富です。
クラブ すっぴんパウダー
すっぴんクリームと同様に、つけたまま寝られるスキンケアパウダーです。 スキンケアの仕上げに使うことで、肌のベタつきを抑え、サラサラとした肌触りに整えます。 微細なパウダーが毛穴をふんわりカバーし、透明感のある肌を演出。 夜のスキンケアの仕上げや、ちょっとした外出時のすっぴん隠しにも最適です。
その他のおすすめプチプラ下地
上記以外にも、魅力的なプチプラ下地はたくさんあります。
エテュセ フェイスエディション (スキンベース) フォーオイリースキン
テカリや毛穴が気になる肌に特化した化粧下地です。 皮脂吸着パウダーが余分な皮脂をしっかりと吸着し、サラサラの肌を長時間キープします。 軽い付け心地で肌に負担をかけにくく、つけたまま寝ても安心感があります。 自然なトーンアップ効果で、肌を明るく見せてくれます。
つけたまま寝れる下地を効果的に使うコツ
せっかく肌に優しい下地を使うなら、その効果を最大限に引き出し、より美しい肌を保ちたいものです。ここでは、つけたまま寝れる下地を効果的に使うためのコツをご紹介します。
正しい塗り方で仕上がりを格上げ
下地を塗る際は、まずスキンケアで肌をしっかり整えることが大切です。化粧水や乳液で肌にうるおいを与えてから、下地を適量手に取り、顔全体にムラなく均一に伸ばしましょう。特に毛穴や色ムラが気になる部分には、指の腹で優しく叩き込むように重ね付けすると、よりきれいにカバーできます。厚塗りにならないよう、薄く均一に伸ばすのがコツです。
寝る前のスキンケアとの組み合わせ方
「つけたまま寝れる下地」はスキンケア効果も期待できますが、基本的には通常のスキンケアの延長として捉えるのが良いでしょう。夜に使用する際は、洗顔後、化粧水や美容液、乳液などで肌を整えた後に、下地を塗布します。これにより、肌のうるおいを閉じ込め、外部刺激から肌を守る役割も果たします。特に乾燥が気になる場合は、保湿力の高いナイトクリームと併用するのも良い方法です。
クレンジングは本当に不要？肌の状態を見極める
多くの「つけたまま寝れる下地」は洗顔料で落とせるとされていますが、完全にクレンジングが不要かというと、肌の状態やその日のメイク内容によって判断が必要です。 例えば、下地の上にファンデーションやパウダーを重ねた場合は、石鹸落ち処方のものだとしても、念のためクレンジングを使用することをおすすめします。また、肌の調子が悪い時や、より丁寧にケアしたい時は、優しくクレンジングをしてから寝るのが賢明です。
肌に負担をかけないよう、自分の肌と相談しながら判断しましょう。
つけたまま寝れる下地に関するよくある質問
つけたまま寝れる下地について、よくある疑問にお答えします。
- Q1: つけたまま寝れる下地は本当に肌に負担がないですか？
- Q2: つけたまま寝れる下地はクレンジング不要ですか？
- Q3: つけたまま寝れる下地で毛穴は隠れますか？
- Q4: つけたまま寝れる下地はどんな時に使うのがおすすめですか？
- Q5: つけたまま寝れるファンデーションと下地の違いは何ですか？
- Q6: 敏感肌でも使えるつけたまま寝れる下地はありますか？
- Q7: ドラッグストアで買えるつけたまま寝れる下地はありますか？
Q1: つけたまま寝れる下地は本当に肌に負担がないですか？
A1: 「つけたまま寝れる下地」は、通常のメイクアップ製品に比べて肌への負担が少ないように作られています。 美容液成分や保湿成分が豊富に配合され、肌荒れ防止効果も期待できるものが多いです。しかし、完全に肌に負担がないわけではありません。肌質や体質によっては合わない場合もあるため、初めて使う際はパッチテストを行うなど、ご自身の肌で試すことが大切です。
Q2: つけたまま寝れる下地はクレンジング不要ですか？
A2: 多くの「つけたまま寝れる下地」は、石鹸や洗顔料で落とせる処方になっています。 そのため、基本的にクレンジングは不要とされています。ただし、下地の種類やその上に重ねたメイクによっては、洗顔だけでは落ちにくい場合もあります。心配な場合は、肌に優しいクレンジングを併用することをおすすめします。
Q3: つけたまま寝れる下地で毛穴は隠れますか？
A3: 「つけたまま寝れる下地」の中には、光拡散パウダーやソフトフォーカス効果のある成分が配合されており、毛穴の凹凸をふんわりとぼかして目立たなくする効果が期待できるものがあります。 しかし、一般的なファンデーションのような高いカバー力はないため、完全に毛穴を隠すというよりは、自然に目立たなくする程度と考えるのが良いでしょう。
Q4: つけたまま寝れる下地はどんな時に使うのがおすすめですか？
A4: 急なお泊まりや夜勤、旅行先でのすっぴん隠し、ちょっとした外出時のナチュラルメイク、肌を休ませたい日のライトメイクなど、さまざまなシーンで活躍します。 また、日中のスキンケア効果を期待して、普段使いの化粧下地として使用するのもおすすめです。
Q5: つけたまま寝れるファンデーションと下地の違いは何ですか？
A5: 「つけたまま寝れる下地」は、主に肌の土台を整え、肌色補正や毛穴カバーなどの軽いメイクアップ効果とスキンケア効果を兼ね備えています。一方、「つけたまま寝れるファンデーション（夜用ファンデーション）」は、下地よりもカバー力があり、肌悩みをよりしっかり隠しながら、肌に優しい処方で作られています。 どちらも肌に優しい設計ですが、求めるカバー力によって使い分けるのが良いでしょう。
Q6: 敏感肌でも使えるつけたまま寝れる下地はありますか？
A6: はい、敏感肌の方でも使える「つけたまま寝れる下地」は多く販売されています。アルコールフリー、パラベンフリー、合成香料フリー、鉱物油フリー、紫外線吸収剤フリーなどのフリー処方や、パッチテスト済み、アレルギーテスト済みの製品を選ぶようにしましょう。 成分表示をよく確認し、ご自身の肌に合うものを選ぶことが大切です。
Q7: ドラッグストアで買えるつけたまま寝れる下地はありますか？
A7: はい、ドラッグストアでは多くの「つけたまま寝れるプチプラ下地」が手に入ります。 キャンメイク、セザンヌ、サナ素肌記念日、クラブコスメチックス、エテュセなどの人気ブランドから、肌に優しく、メイクアップ効果も期待できる商品が豊富にラインナップされています。 実際にテスターを試して、ご自身の肌に合うものを見つけるのも良い方法です。
まとめ
- つけたまま寝れる下地は、肌に優しくスキンケア効果も期待できる。
- 急なお泊まりや夜勤、ちょっとそこまでメイクに便利。
- プチプラでも高品質な商品が豊富に揃っている。
- 選び方のコツは、肌質や悩みに合わせた成分と効果で選ぶこと。
- カバー力や仕上がり、石鹸で落とせるかどうかも大切なポイント。
- キャンメイク、セザンヌ、サナ素肌記念日、クラブコスメチックスなどが人気ブランド。
- 正しい塗り方で、下地の効果を最大限に引き出す。
- 寝る前のスキンケアと組み合わせることで、より美肌をキープ。
- クレンジングの要否は、肌の状態やメイク内容で判断する。
- 肌への負担を最小限に抑えたい時に最適なアイテム。
- 毛穴や色ムラを自然にカバーし、素肌をきれいに見せる。
- トーンアップ効果で、透明感のある肌を演出。
- 敏感肌さん向けのフリー処方の商品も多数。
- ドラッグストアで手軽に購入できるのが魅力。
- 「つけたまま寝れる」安心感で、日々のメイクストレスを軽減。
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