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首の不快感
首の不快感
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美容・健康
更年期の寝汗による首回りの不快感を解消!原因と効果的な対策方法を徹底解説
更年期に入り、夜中に首回りがびっしょりになるほどの寝汗に悩まされていませんか?「なぜ私だけこんなに汗をかくの?」「どうすればこの不快感をなくせるの?」と、不安や戸惑いを感じている方も少なくないでしょう。寝汗は睡眠の質を低下させ、日中の活...
2025年12月6日
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