食いしばり– tag –

夜中に無意識に歯を食いしばってしまう「食いしばり」は、多くの人が抱える悩みのひとつです。朝起きたときに顎がだるい、頭が痛い、肩が凝っているといった経験はありませんか？実は、その不調の原因は、もしかしたら睡眠中の食いしばりにあるかもしれま...