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夜中に聞こえる物音やパートナーのいびき、隣室の生活音など、睡眠を妨げる要素は意外と多いものです。そんな悩みを抱えている方にとって、「寝ホン」は快適な睡眠を手に入れるための心強い味方となるでしょう。本記事では、特に注目を集めている「geo寝ホ...

夜なかなか寝付けない、隣の部屋の音が気になってしまう、パートナーのいびきで目が覚めてしまう。そんな睡眠の悩みを抱えていませんか？ 質の良い睡眠は、日中のパフォーマンスや心身の健康に直結します。本記事では、そんな悩みを解決するかもしれない「...