眼精疲労– tag –

「目が重い」「かすむ」「夕方になるとしょぼしょぼする」といった目の不不調に悩んでいませんか？現代社会では、パソコンやスマートフォンの長時間使用により、多くの人が眼精疲労を感じています。単なる疲れ目と異なり、休息をとっても回復しない状態が...

「疲れてついメガネをかけたまま寝てしまった」「うっかり寝落ちしてしまった」という経験はありませんか？　メガネをつけたまま寝る行為は、実は思っている以上に多くのリスクを伴います。メガネの破損はもちろんのこと、顔や目への負担、さらには睡眠の...