思考停止– tag –

「うまくいかないのは誰かのせいだ」「状況が悪かったから仕方ない」と感じることはありませんか？ 日常生活や仕事で、このような考え方や発言を耳にすることは少なくありません。これは「他責思考」と呼ばれるものです。他責思考は、個人の成長を妨げるだ...

夜、ベッドに入って目を閉じると、なぜか頭の中が騒がしくなり、考え事が次から次へと浮かんできて眠れない。そんな経験はありませんか？日中の出来事や未来への不安、解決すべき問題などが頭の中をぐるぐると駆け巡り、心身は疲れているのに脳だけが覚醒...