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心臓の健康は、私たちの日常生活において非常に重要な要素です。特に不整脈は、自覚症状がないまま進行し、脳卒中などの重篤な病気につながる可能性もあるため、早期発見が何よりも大切になります。近年、スマートウォッチの進化により、手軽に不整脈の兆...

「最近、脈拍が気になる」「60代の脈拍って、どれくらいが正常なの？」と感じていませんか？年齢を重ねるとともに、体の変化は誰にでも訪れるものです。特に心臓の健康を示す脈拍は、日々の体調を知る大切なバロメーターとなります。本記事では、60代の方...