寝る前– tag –

「うっかりメイクしたまま寝てしまった…」「急なお泊まりで、すっぴんを見せるのが不安」そんな経験はありませんか？肌への負担を考えると、メイクをしたまま眠るのは避けたいものです。しかし、最近では肌に優しく、つけたまま寝られるコンシーラーが増え...

寝転がると鼻が詰まってしまい、寝苦しい夜を過ごしていませんか？日中は気にならなくても、横になった途端に鼻が詰まり、呼吸がしづらくなるのは本当につらいものです。睡眠の質が低下すると、日中の集中力や体調にも悪影響を及ぼしかねません。 本記事で...