健康的な食事– tag –

「健康診断で血糖値が高めだと指摘された」「食後の眠気やだるさが気になる」といったお悩みはありませんか？ 血糖値の急上昇、いわゆる「血糖値スパイク」は、私たちの体にさまざまな悪影響を及ぼす可能性があります。しかし、日々の食事を少し工夫するだ...

ドミノピザで塩分を気にするあなたへ。健康を意識しながらも、大好きなピザを諦めたくないですよね。本記事では、ドミノピザのメニューの中から塩分を控えめに楽しむための選び方やカスタマイズ術を徹底解説します。生地やトッピング、ソースの選び方一つ...