体温調節– tag –

うだるような暑さが続く日本の夏。特に脇の下の汗や熱気は、不快感だけでなく、集中力の低下や体力の消耗にも繋がります。そんな夏の悩みを解決してくれるのが、脇の下を冷やすグッズです。本記事では、様々な種類の冷却グッズの選び方から、それぞれの特...

夜中に突然、大量の寝汗をかいて目が覚め、体が冷え切って寒さを感じる経験はありませんか？「なぜこんなに汗をかくのだろう」「病気ではないか」と不安に思う方もいるかもしれません。寝汗は誰にでも起こりうる生理現象ですが、その量が多すぎると睡眠の...

暑い季節、体調を崩しやすいと感じることはありませんか？特に、熱中症は私たちの体に大きな負担をかける病気です。中には、熱中症で熱が上がったり下がったりと、体温が不安定になるケースもあり、不安を感じる方もいるでしょう。本記事では、熱中症で体...

「熱を出して学校や仕事を休みたい」「体調不良を装いたい」といった思いから、「熱を出す方法」を検索する方は少なくありません。しかし、インターネット上には科学的根拠のない情報や、かえって健康を損ねる危険な方法も散見されます。本記事では、熱を...