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2週間もの間、熱が上がったり下がったりする状態が続くと、体力的にも精神的にもつらいものです。単なる風邪だろうと軽く考えてしまいがちですが、長引く発熱は体からの大切なサインかもしれません。本記事では、大人の体で何が起きているのか、その原因か...

お子さんやご自身の熱が高く、座薬を使ってもなかなか熱が下がらないと、不安な気持ちになりますよね。特に小さなお子さんの場合、熱が下がらないと「何か重い病気なのでは」と心配になる方も多いでしょう。本記事では、座薬を使っても熱が下がらない時に...

「寝る前に体が熱くなってなかなか眠れない…」そんな経験はありませんか？布団に入っても体温が上がって寝れない状態は、心身ともに辛いものです。実は、睡眠と体温には密接な関係があり、この体温調節がうまくいかないことが不眠の原因になっている可能性...

寒い夜、足元が冷えてなかなか寝付けない時、つい靴下を履いて寝てしまう方は多いのではないでしょうか。しかし、「靴下を履いて寝ると風邪をひく」「体に良くない」といった話も耳にし、本当に良いのか悪いのか迷ってしまいますよね。 本記事では、靴下を...

体温計で測っても熱はないのに、なぜか体が熱っぽい、内側から熱がこもっているように感じる。そんな経験はありませんか？特に新型コロナウイルス感染症が流行する中、「これってコロナの症状？」と不安に感じる方も少なくないでしょう。本記事では、新型...

夜、布団に入って「さあ寝よう」と思ったのに、体が熱くなってなかなか寝付けない。そんな経験はありませんか？ 疲れているはずなのに、なぜか体温が上がって寝苦しさを感じるのは本当につらいものです。本記事では、布団に入ると体温が上がって寝れない原...