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「疲れているのに眠れない」「ベッドに入ってもなかなか寝付けない」そんな夜は、心身ともに辛いものです。翌日のパフォーマンスにも影響が出てしまうため、どうにかして眠りたいと願う方は多いでしょう。本記事では、そんな眠れない夜に試してほしい、安...

ドライブ中に突然襲ってくる眠気は、誰にとっても危険なものです。特に長距離運転や深夜の運転では、意識が朦朧としてヒヤリとした経験がある方もいるのではないでしょうか。居眠り運転は重大な事故につながる可能性があり、絶対に避けなければなりません...