「コンタクトレンズを使うと目が乾く」「夕方になると目が疲れてしまう」そんな悩みを抱えていませんか？2weekコンタクトレンズは、毎日新しいレンズに交換する手間が省け、コストパフォーマンスも良い便利なアイテムです。しかし、長時間装用するからこそ、目に優しいレンズ選びが大切になります。本記事では、快適なコンタクトレンズ生活を送るための選び方のコツと、2025年最新のおすすめランキングをご紹介します。
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目に優しい2weekコンタクトレンズを選ぶ3つのコツ
目に優しい2weekコンタクトレンズを選ぶには、いくつかの重要なポイントがあります。これらのコツを押さえることで、目の負担を減らし、快適な装用感を長く保てるでしょう。
瞳の健康を守る「酸素透過率」の高さで選ぶ
コンタクトレンズを選ぶ際、最も重視したいのが酸素透過率（Dk/L値）です。角膜には血管がないため、必要な酸素のほとんどを空気中から取り入れています。コンタクトレンズを装用すると、どうしても酸素の供給が妨げられがちです。酸素透過率が高いレンズは、より多くの酸素を瞳に届けるため、目の健康を維持し、疲れや充血といったトラブルを軽減するのに役立ちます。
特に、シリコーンハイドロゲル素材のレンズは、素材自体が酸素を通すため、従来のハイドロゲル素材に比べて格段に高い酸素透過率を誇ります。 長時間コンタクトレンズを使用する方や、目の疲れを感じやすい方は、この酸素透過率に注目してレンズを選ぶのが良いでしょう。
乾燥対策には「含水率」と「素材」に注目する
目の乾燥は、コンタクトレンズ装用時の不快感の大きな原因の一つです。乾燥対策として重要なのが、レンズの含水率と素材です。含水率には「低含水率（50%未満）」と「高含水率（50%以上）」があります。高含水率レンズは、レンズに含まれる水分量が多いので、装用した瞬間の潤い感は高いですが、その分水分が蒸発しやすく、長時間使用すると目の水分を奪って乾燥を引き起こす可能性があります。
一方、低含水率レンズは、レンズ自体の水分量が少ないため、涙を吸収しにくく、目の乾燥を感じにくい特徴があります。 また、素材では「シリコーンハイドロゲル」がおすすめです。この素材は、水分を介さずに酸素を透過させる特性があり、乾燥しにくいというメリットも持ち合わせています。 特にドライアイ気味の方や、エアコンの効いた乾燥しやすい環境で過ごすことが多い方は、低含水率のシリコーンハイドロゲル素材のレンズを検討すると良いでしょう。
紫外線から瞳を守る「UVカット機能」も確認する
紫外線は、肌だけでなく瞳にもダメージを与えます。目の病気のリスクを高める可能性もあるため、コンタクトレンズを選ぶ際にはUVカット機能の有無も大切なチェックポイントです。 多くのコンタクトレンズには、UV-A波とUV-B波をカットする機能が備わっていますが、そのカット率は製品によって異なります。
屋外での活動が多い方や、紫外線対策をしっかり行いたい方は、UVカット率の高いレンズを選ぶのがおすすめです。コンタクトレンズのUVカット機能は、サングラスのように目を完全に覆うものではありませんが、瞳に直接触れる部分を保護することで、紫外線によるダメージを軽減する助けとなります。 日常的に紫外線にさらされる機会が多い方は、ぜひUVカット機能付きの2weekコンタクトレンズを選んで、大切な瞳を守りましょう。
【2025年最新版】目に優しい2weekコンタクトレンズおすすめランキング
ここでは、目に優しいとされる特徴を持つ2weekコンタクトレンズの中から、特におすすめの製品をランキング形式でご紹介します。各製品の強みや、なぜ目に優しいのかを詳しく解説しますので、ご自身の目に合うレンズを見つける参考にしてください。
- 1位：アキュビュー オアシス（ジョンソン・エンド・ジョンソン）
- 2位：2WEEKメニコン プレミオ（メニコン）
- 3位：バイオフィニティ（クーパービジョン）
- 4位：エア オプティクス プラス ハイドラグライド（アルコン）
- 5位：シード 2ウィークピュアうるおいプラス（シード）
- 6位：ボシュロム ウルトラ（ボシュロム）
1位：アキュビュー オアシス（ジョンソン・エンド・ジョンソン）
ジョンソン・エンド・ジョンソンから販売されている「アキュビュー オアシス」は、高い酸素透過率と優れたうるおい持続性で多くのユーザーから支持されています。シリコーンハイドロゲル素材を採用しており、裸眼時とほぼ変わらない量の酸素が瞳に届くため、長時間の装用でも目の負担を軽減します。
また、涙に似た保湿成分をレンズに閉じ込める「ハイドラクリア®プラス・テクノロジー」により、乾燥感を抑え、なめらかなつけ心地が夜まで続きます。 さらに、UVカット機能も備わっており、紫外線から瞳を守る点も魅力です。 パソコン作業が多い方や、乾燥しやすい環境で過ごす方に特におすすめできる、目に優しい2weekコンタクトレンズの代表格と言えるでしょう。
価格帯は販売店によって異なります。
2位：2WEEKメニコン プレミオ（メニコン）
メニコンの「2WEEKメニコン プレミオ」は、国産のシリコーンハイドロゲル素材を使用した2weekコンタクトレンズです。高い酸素透過率と形状保持性に優れており、取り扱いがしやすい点が特徴です。 瞳の呼吸を妨げない「O2チャージテクノロジー」により、角膜への酸素供給をしっかり行い、目の健康をサポートします。
また、うるおいが持続する「キープアクアテクノロジー」も採用されており、乾燥による不快感を軽減します。 汚れがつきにくい素材設計も、2週間快適に使い続けるための大切な要素です。 付け外しや表裏の判別がしやすく、洗浄も容易なため、コンタクトレンズのケアに慣れていない方にもおすすめできます。価格帯は販売店によって異なります。
3位：バイオフィニティ（クーパービジョン）
クーパービジョンの「バイオフィニティ」は、独自の「アクアフォーム®テクノロジー」により、レンズ全体が水分をたっぷり含み、乾燥しにくいのが特徴です。 シリコーンハイドロゲル素材を使用しているため、高い酸素透過率を誇り、瞳に十分な酸素を届けます。 また、レンズ表面がなめらかで、まばたきによる摩擦を軽減し、快適なつけ心地が持続します。
脂質汚れがつきにくい特性も持ち合わせており、2週間清潔に保ちやすい点もメリットです。 長時間装用しても目の乾燥や疲れを感じにくいと評判で、特に目の快適さを重視する方に選ばれています。価格帯は販売店によって異なります。
4位：エア オプティクス プラス ハイドラグライド（アルコン）
アルコンの「エア オプティクス プラス ハイドラグライド」は、独自の「ハイドラグライド®モイスチャーマトリックス」により、レンズ表面にうるおいの膜を形成し、乾燥からレンズをブロックします。 シリコーンハイドロゲル素材による高い酸素透過率も兼ね備えており、目の健康をサポートします。
また、汚れがつきにくいプラズマコーティング技術も採用されており、2週間クリアな視界と快適な装用感を維持しやすいでしょう。 特に、レンズの乾燥や汚れによる目の疲れを感じやすい方、長時間のパソコン作業などで目を酷使する方に適したレンズです。遠近両用タイプも展開されており、幅広いニーズに対応しています。価格帯は販売店によって異なります。
5位：シード 2ウィークピュアうるおいプラス（シード）
シードの「2ウィークピュアうるおいプラス」は、天然のうるおい成分「アルギン酸」と高保水素材「SIB」を組み合わせた、国産の2weekコンタクトレンズです。 これらの成分により、レンズのうるおいが長時間持続し、乾燥感を軽減します。 また、汚れがつきにくい素材設計で、2週間快適な装用感を保ちやすいのも特徴です。
UVカット機能も備わっており、紫外線から瞳を守る点も評価されています。 日本人の瞳に合わせた設計で、安心感を持って使用したい方や、乾燥対策を重視する方におすすめです。価格帯は販売店によって異なります。
6位：ボシュロム ウルトラ（ボシュロム）
ボシュロムの「ボシュロム ウルトラ」は、「モイスチャーシールテクノロジー」により、レンズに含まれる水分を長時間キープし、乾燥しにくいのが特徴です。 シリコーンハイドロゲル素材を採用しているため、高い酸素透過率を実現し、目の健康をサポートします。 長時間のデジタルデバイス使用による目の疲れに着目して開発されており、特にスマートフォンやパソコンを長時間使う現代人の目に優しい設計です。
夕方になってもクリアな視界と快適なつけ心地が続くよう工夫されています。 乾燥や目の疲れを感じやすい方、デジタルライフを送る方にぜひ試していただきたい2weekコンタクトレンズです。価格帯は販売店によって異なります。
2weekコンタクトレンズを快適に使うための注意点とコツ
目に優しい2weekコンタクトレンズを選んだとしても、正しい使い方やケアを怠ると、目のトラブルにつながる可能性があります。快適なコンタクトレンズ生活を送るために、以下の注意点とコツを実践しましょう。
正しいケア方法を毎日実践する
2weekコンタクトレンズは、毎日のお手入れが非常に重要です。レンズを外したら、必ず専用の洗浄液（MPS：マルチパーパスソリューション、または過酸化水素タイプ）でこすり洗いを行いましょう。 こすり洗いの際は、手のひらにレンズを乗せ、洗浄液を数滴垂らして、指の腹で前後同一方向に20秒ほど優しく洗うのがコツです。
この時、爪でレンズを傷つけないように注意し、円を描くように洗うのは避けましょう。 洗浄後は、新しい洗浄液で十分にすすぎ、専用ケースに新しい保存液とともに入れ、決められた時間以上浸しておきます。 レンズを扱う前には、必ず石鹸で手をきれいに洗い、清潔なタオルで水気を拭き取ることが大切です。 正しいケアを毎日続けることで、レンズの汚れや細菌の付着を防ぎ、目の感染症やアレルギー性結膜炎などのリスクを減らせます。
決められた装用時間を守り、定期的に目を休ませる
コンタクトレンズには、それぞれメーカーが推奨する装用時間が設定されています。2weekコンタクトレンズは、開封後2週間で交換するタイプですが、1日の装用時間も守ることが大切です。 長時間装用しすぎると、目の酸素不足や乾燥を引き起こし、疲れ目や充血、さらには目のトラブルの原因となります。
特に、パソコンやスマートフォンの画面を長時間見続けると、まばたきの回数が減り、目が乾燥しやすくなります。 定期的にコンタクトレンズを外し、目を休ませる時間を作りましょう。また、度数が合っていないレンズも目の疲れの原因となるため、見え方に違和感がある場合は、自己判断せずに眼科を受診して度数を確認してもらうことが重要です。
目の健康を第一に考え、無理のない装用を心がけましょう。
眼科での定期検診を欠かさない
コンタクトレンズは高度管理医療機器であり、目の健康に直接影響を与えるものです。そのため、眼科での定期検診を欠かさないことが非常に大切です。 定期検診では、目の状態（角膜や結膜の健康状態、ドライアイの有無など）を確認し、コンタクトレンズが目に合っているか、度数に変化がないかなどを専門医がチェックします。
購入当初は目に合っていたレンズでも、時間の経過とともに目の状態や視力が変化することがあります。 また、自覚症状がなくても、目の表面に小さな傷がついていたり、酸素不足の兆候が見られたりすることもあります。 定期的な検診を受けることで、早期に目の異常を発見し、適切な対処ができるため、重大な目のトラブルを未然に防ぐことにつながります。
快適で安全なコンタクトレンズ生活のために、必ず眼科医の指示に従い、定期的な検診を受けましょう。
目に優しいコンタクトレンズに関するよくある質問
- 2weekコンタクトレンズは毎日洗浄が必要ですか？
- シリコーンハイドロゲル素材のメリットは何ですか？
- 目が乾燥しやすい人におすすめの2weekコンタクトレンズはありますか？
- 2weekコンタクトレンズの交換時期を過ぎて使用しても大丈夫ですか？
- コンタクトレンズで目が疲れる原因は何ですか？
2weekコンタクトレンズは毎日洗浄が必要ですか？
はい、2weekコンタクトレンズは毎日洗浄が必要です。 レンズを外すたびに、専用の洗浄液を使ってこすり洗いし、清潔なケースに保存液とともに入れて消毒・保存することが義務付けられています。このお手入れを怠ると、レンズに汚れや細菌が付着し、目のトラブルの原因となる可能性があります。
シリコーンハイドロゲル素材のメリットは何ですか？
シリコーンハイドロゲル素材の最大のメリットは、高い酸素透過率です。 従来の素材に比べて3～5倍もの酸素を瞳に届けられるため、目の酸素不足による疲れや充血を軽減し、目の健康維持に役立ちます。また、素材自体が酸素を通すため、レンズの水分蒸発による乾燥も抑えやすいというメリットもあります。
目が乾燥しやすい人におすすめの2weekコンタクトレンズはありますか？
目が乾燥しやすい方には、低含水率のレンズやシリコーンハイドロゲル素材のレンズがおすすめです。 低含水率レンズは涙を吸収しにくく、シリコーンハイドロゲル素材は水分を介さずに酸素を通すため、レンズからの水分蒸発が少なく、目の乾燥を軽減しやすい特徴があります。 ランキングで紹介した「アキュビュー オアシス」や「バイオフィニティ」などが該当します。
2weekコンタクトレンズの交換時期を過ぎて使用しても大丈夫ですか？
いいえ、2weekコンタクトレンズは、開封後2週間が経過したら必ず新しいレンズに交換してください。 使用した日数に関わらず、2週間を過ぎたレンズは、たとえ見た目がきれいでも、素材の劣化や汚れの蓄積により、目のトラブルを引き起こすリスクが高まります。交換時期を守ることは、目の健康を守る上で非常に重要です。
コンタクトレンズで目が疲れる原因は何ですか？
コンタクトレンズで目が疲れる主な原因は、酸素不足、目の乾燥、度数の不一致、長時間の装用、そしてレンズの汚れや傷などが挙げられます。 これらの要因が複合的に作用することで、目のピント調節機能に負担がかかったり、目の表面が刺激されたりして、疲れ目につながります。適切なレンズ選びと正しい使用方法、定期的な眼科検診で対策しましょう。
まとめ
- 目に優しい2weekコンタクトレンズ選びは酸素透過率が重要です。
- シリコーンハイドロゲル素材は高い酸素透過率を誇ります。
- 乾燥対策には低含水率レンズやシリコーンハイドロゲル素材がおすすめです。
- 紫外線から瞳を守るUVカット機能も確認しましょう。
- アキュビューオアシスは高酸素透過率と潤い持続性が魅力です。
- 2WEEKメニコンプレミオは国産で高い酸素透過率が特徴です。
- バイオフィニティは乾燥しにくく汚れにくいレンズです。
- エアオプティクスプラスハイドラグライドはうるおい膜で乾燥をブロックします。
- シード2ウィークピュアうるおいプラスは天然成分で高保水です。
- ボシュロムウルトラはデジタルデバイス使用時の目の疲れに配慮しています。
- 2weekコンタクトレンズは毎日正しいケアが必要です。
- レンズを扱う前は必ず石鹸で手を洗いましょう。
- 決められた装用時間を守り、目を休ませる時間を作りましょう。
- 2週間を過ぎたレンズは必ず新しいものに交換してください。
- 目の健康のために眼科での定期検診を欠かさないことが大切です。
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