「メガネをかけたままうっかり寝てしまった」「寝る時もメガネをかけたいけれど、耳が痛くなるのが嫌だ」と感じた経験はありませんか?本記事では、そんな悩みを抱えるあなたのために、Zoff(ゾフ)でかけたまま寝れるメガネを見つけるための徹底解説を行います。
快適な睡眠やリラックスタイムをサポートするZoffのメガネ選びのコツや、他社製品との比較、そしてメガネをかけたまま寝ることに関するよくある疑問まで、幅広くご紹介します。ぜひ最後まで読んで、あなたにぴったりの一本を見つけてください。
かけたまま寝れるメガネのニーズとは?快適な寝落ちを求める声

現代社会において、スマートフォンやタブレットなどのデジタルデバイスは私たちの生活に欠かせない存在です。寝る直前までデバイスを使用する方も多く、その際にメガネをかけたまま快適に過ごしたいというニーズが高まっています。しかし、一般的なメガネでは、かけたまま寝てしまうと様々な問題が生じがちです。
ここでは、なぜ人々が「かけたまま寝れるメガネ」を求めるのか、そして通常のメガネで寝る際にどのような問題があるのかを深掘りしていきます。
寝る時にメガネをかけたい理由
寝る時にメガネをかけたいと考える理由は人それぞれですが、主に以下のような点が挙げられます。
- 寝る直前まで読書やスマートフォンを使いたい:ベッドに入ってからも本を読んだり、動画を視聴したりする際に、メガネをかけ直す手間を省きたいという方が多いです。
- 夜中に目が覚めた時にすぐ視界を確保したい:トイレに起きたり、子供の様子を見たりする際に、メガネを探すことなくすぐに視界を確保できると安心です。
- コンタクトレンズを外した後の目の負担を減らしたい:コンタクトレンズを長時間使用した後に、メガネに切り替えることで目を休ませたいという方もいます。
- リラックスタイムを快適に過ごしたい:ソファでくつろいだり、横になったりする際に、メガネの圧迫感を感じずに過ごしたいという願いがあります。
これらの理由から、メガネをかけたまま快適に過ごせる製品への需要は高まるばかりです。
通常のメガネで寝る際の問題点
残念ながら、一般的なメガネをかけたまま寝てしまうと、多くの不便やトラブルが発生する可能性があります。
- 耳や鼻の痛み:横向きに寝た際に、テンプル(つる)や鼻パッドが耳や鼻に強く押し付けられ、痛みを感じることがあります。朝起きた時に跡が残ってしまうことも少なくありません。
- フレームの変形・破損:寝返りを打ったり、無意識のうちにメガネに力が加わったりすることで、フレームが歪んだり、最悪の場合は折れてしまったりするリスクがあります。特に金属製のフレームは変形しやすい傾向にあります。
- レンズの傷つき:寝具や顔との摩擦により、レンズに傷がついてしまうこともあります。視界が悪くなるだけでなく、修理や交換に費用がかかる原因にもなります。
- 寝苦しさ:メガネが顔にフィットしないことで、寝返りが打ちにくくなったり、不快感から睡眠の質が低下したりすることもあります。
これらの問題を解決するためには、「かけたまま寝れる」ように設計されたメガネを選ぶことが重要です。
Zoffで「かけたまま寝れるメガネ」を選ぶならこのシリーズ!

Zoffでは、お客様の多様なライフスタイルに合わせたメガネを提供しており、「かけたまま寝れる」というニーズにも応える製品がいくつか存在します。特に、その軽さ、柔軟性、そしてかけ心地の良さから、以下のシリーズがおすすめです。
それぞれのシリーズが持つ特徴を詳しく見ていきましょう。
Zoff SMARTの驚くべき軽さと柔軟性
Zoff SMART(ゾフ・スマート)は、Zoffの代表的なシリーズであり、その名の通りスマートなかけ心地が最大の魅力です。軽量で柔軟性に富んだ素材を使用しているため、長時間かけていても疲れにくく、寝落ちしてしまっても安心感があります。
ULTEM樹脂の秘密
Zoff SMARTのフレームには、航空機や医療機器にも使用される特殊プラスチック「ULTEM(ウルテム)樹脂」が採用されています。 この素材は、非常に軽く、弾力性と復元性に優れているのが特徴です。そのため、曲げても折れにくく、元の形状に戻りやすいという特性を持っています。 寝返りを打ったり、うっかり踏んでしまったりしても、一般的なメガネに比べて破損のリスクが格段に低いと言えるでしょう。
鼻パッドとテンプルの工夫
Zoff SMARTは、鼻パッドにも工夫が凝らされています。シリコン製の鼻パッドは肌当たりが柔らかく、鼻に跡がつきにくいのが特徴です。 また、テンプル(つる)も顔に優しくフィットするように設計されており、耳への圧迫感を軽減します。これらの細やかな配慮が、かけたまま寝ても快適に過ごせる秘訣なのです。
「おうち時間をくつろぐメガネ」で究極のリラックスを
Zoffが提案する「おうち時間をくつろぐメガネ」は、その名の通り、自宅でのリラックスタイムに特化して開発されたコレクションです。 普段はコンタクトレンズを使用している「家だけメガネ派」の方にも最適な、ストレスフリーなかけ心地を追求しています。
自宅での使用に特化したデザイン
このシリーズは、軽量プラスチック素材を使用し、長時間かけていても負担が少ないように設計されています。 また、デザインも自宅での使用を想定し、カジュアルでありながらも、ちょっとした外出にも対応できるようなおしゃれなものが揃っています。 リモートワークやオンラインミーティングにも違和感なく使えるため、一日中快適に過ごしたい方におすすめです。
横になっても痛くなりにくい設計
「おうち時間をくつろぐメガネ」の大きな特徴は、横になっても痛くなりにくいように工夫されたテンプルです。 薄くホールド感のある構造になっているため、寝返りを打ったり、ソファで横になったりしても、耳や頭への圧迫感が軽減されます。シリコン製の鼻パッドも、鼻に跡が残りにくく、ズレにくい設計で、究極のリラックスタイムをサポートします。
ブルーライト対策も!Zoff PC ULTRAの活用
寝る前にスマートフォンやタブレットを見る習慣がある方にとって、ブルーライト対策は非常に重要です。Zoff PC ULTRA(ゾフ・ピーシー・ウルトラ)は、ブルーライトを効果的にカットしながらも、クリアな視界を保つことができるメガネです。
寝る前のデジタルデバイス使用とブルーライト
デジタルデバイスから発せられるブルーライトは、目の疲れや肩こりの原因となるだけでなく、睡眠を促すホルモンであるメラトニンの分泌を抑制し、睡眠の質を低下させる可能性があると言われています。 寝る前にデバイスを使用する際は、ブルーライトカットメガネを着用することで、目の負担を軽減し、より良い睡眠環境を整えることができます。
クリアレンズで高カット率を実現
Zoff PC ULTRAは、クリアタイプのレンズでありながら、業界最高水準のブルーライトカット率50%を実現しています。 色付きのレンズに抵抗がある方でも、自然な見た目でブルーライト対策ができるのが大きなメリットです。お好みのフレームにZoff PC ULTRAのレンズを組み合わせることも可能なので、デザインと機能性を両立させたい方におすすめです。
Zoffと競合他社の「寝れるメガネ」を徹底比較

「かけたまま寝れるメガネ」を探す際、Zoffだけでなく、他のメガネブランドも選択肢に入ってくるでしょう。特にJINS(ジンズ)は、Zoffと同様に機能性メガネに力を入れているブランドです。ここでは、Zoffの製品とJINSの関連製品を比較し、それぞれの特徴を詳しく見ていきます。
あなたにとって最適な「寝れるメガネ」を見つけるための参考にしてください。
JINSの「JINS SCREEN FOR SLEEP」と「JINS HOME®」
JINSもまた、快適なメガネライフを追求するブランドとして、寝る時やリラックスタイムに特化した製品を展開しています。
JINS SCREEN FOR SLEEPの特長
JINS SCREEN FOR SLEEP(ジンズ・スクリーン・フォー・スリープ)は、睡眠環境を整えることに特化したブルーライトカットメガネです。 ブルーライトを40%カットするレンズと、就寝前の装用に適したストレスフリーなかけ心地のフレームが特徴です。 特に、かけたまま横になっても顔に優しく寄り添うフレームや、耳にかけない設計で圧迫感を軽減したフレームなど、寝る時の快適さを追求したデザインが豊富に揃っています。 ユーザー調査では、86.1%の人が「睡眠の環境が整ったと感じた」と回答しており、その効果が期待されます。
JINS HOME®の快適性
JINS HOME®(ジンズ・ホーム)は、「おうち時間に着替えるメガネ」をコンセプトにしたシリーズです。 一見するとおしゃれなメガネですが、リラックスタイムにぴったりの工夫が凝らされています。特に、テンプル(つる)の部分は、頭の形に合わせて緩やかにカーブしており、着用時の負担を抑えるために薄く作られています。 これにより、かけたまま横になってもストレスフリーなかけ心地を実現しています。 鼻パッドも跡が残りにくい設計で、長時間の使用でも快適さを保ちます。
ZoffとJINS、あなたに合うのはどっち?
ZoffとJINS、どちらのブランドも「かけたまま寝れるメガネ」のニーズに応える素晴らしい製品を提供しています。どちらを選ぶかは、あなたの重視するポイントによって異なります。
- 軽さと柔軟性、耐久性を最優先するならZoff SMART:ULTEM樹脂による圧倒的な軽さと壊れにくさは、寝落ちの心配がある方に最適です。
- 自宅でのリラックスタイムに特化したデザインと快適さを求めるならZoffの「おうち時間をくつろぐメガネ」:横になっても痛くなりにくいテンプルや、おしゃれなデザインが魅力です。
- 睡眠の質向上とブルーライト対策を重視するならJINS SCREEN FOR SLEEP:ブルーライトカット率と、寝る時の快適さを追求したフレーム設計が強みです。
- 自宅での普段使いとリラックスタイムの快適さを両立したいならJINS HOME®:おしゃれさと、横になってもストレスフリーなかけ心地が特徴です。
可能であれば、実際に店舗で試着し、かけ心地やデザインを比較検討することをおすすめします。
その他の「寝たままメガネ」の種類
ZoffやJINSのような大手メガネブランドの製品以外にも、「寝たままメガネ」と呼ばれる特殊なメガネが存在します。これらは主に、仰向けに寝たままテレビや本を見るための「ごろ寝メガネ」や「反射メガネ(プリズムメガネ)」です。
これらのメガネは、レンズにプリズムが組み込まれており、視線を曲げることで、首を曲げずに正面のものを視認できるように設計されています。 しかし、これらは一般的な視力矯正用のメガネとは異なり、あくまで一時的な使用を目的としたものがほとんどです。度付きに対応していない製品も多いため、日常的に使用する「かけたまま寝れるメガネ」とは少し異なる位置づけになります。
かけたまま寝れるメガネを選ぶ際の重要なポイント

「かけたまま寝れるメガネ」を選ぶ際には、いくつかの重要なポイントがあります。これらのポイントを押さえることで、より快適で満足度の高い一本を見つけることができるでしょう。
ここでは、特に注目すべき4つのポイントを詳しく解説します。
素材の軽さと柔軟性
メガネをかけたまま寝ることを想定するなら、フレームの素材は最も重要な要素の一つです。軽量で柔軟性に富んだ素材を選ぶことで、顔への負担を最小限に抑え、寝返りを打った際の破損リスクも軽減できます。
- ULTEM(ウルテム)樹脂:Zoff SMARTに採用されているこの素材は、非常に軽く、弾力性と復元性に優れています。 曲げても折れにくく、元の形状に戻りやすい特性があるため、寝落ちしても安心です。
- TR90(グリルアミド)樹脂:JINS Airframeなどにも使用される素材で、軽量性と柔軟性を兼ね備えています。 形状記憶の性質があるため、力が加わっても元の形に戻りやすいのが特徴です。
- βチタン:金属素材の中では軽量で柔軟性があり、アレルギー反応も起こしにくい素材です。ただし、樹脂素材に比べると柔軟性は劣ります。
これらの素材は、長時間着用しても疲れにくく、寝る時にも快適さを提供してくれます。
フレームデザインとテンプルの形状
フレームのデザインやテンプル(つる)の形状も、かけたまま寝る際の快適さに大きく影響します。
- テンプルの薄さ・短さ:横向きに寝た際に、テンプルが耳や頭に強く押し付けられると痛みが生じます。テンプルが薄い、または短いデザインのメガネは、この圧迫感を軽減してくれます。JINS SCREEN FOR SLEEPには、耳にかけない設計のショートテンプルタイプもあります。
- 顔に沿うカーブ:顔の形に沿って緩やかにカーブしているテンプルは、頭部を優しくホールドし、寝返りを打ってもズレにくいというメリットがあります。JINS HOME®のテンプルなどがこれに該当します。
- ヒンジレス(丁番なし)構造:丁番がないことで、より柔軟性が増し、顔へのフィット感が高まります。Zoff SMARTの一部モデルにもヒンジレスタイプがあります。
ご自身の寝方や顔の形に合わせて、最適なデザインを選ぶことが大切です。
鼻パッドの素材とフィット感
鼻パッドは、メガネの重さを支え、ズレを防ぐ重要な部分です。かけたまま寝ることを考えると、その素材とフィット感も慎重に選びたいポイントです。
- シリコン製鼻パッド:Zoff SMARTや「おうち時間をくつろぐメガネ」に採用されているシリコン製の鼻パッドは、肌当たりが柔らかく、鼻に跡がつきにくいのが特徴です。 また、滑りにくいため、寝返りを打ってもメガネがズレにくいというメリットもあります。
- クリングスタイプ:鼻パッドの角度や高さを調整できるクリングスタイプは、より細やかなフィッティングが可能ですが、寝返りを打った際に変形しやすいというデメリットもあります。Zoff SMARTでは、交換可能なシリコン製クリングスを採用しているモデルもあります。
鼻パッドが顔にしっかりフィットし、圧迫感がないかを確認しましょう。
ブルーライトカット機能の有無
寝る前にデジタルデバイスを使用する習慣がある方は、ブルーライトカット機能の有無も重要な選択基準となります。
- 目の負担軽減:ブルーライトカットレンズは、デジタルデバイスから発せられるブルーライトを軽減し、目の疲れを和らげる効果が期待できます。
- 睡眠の質向上:ブルーライトが睡眠に与える悪影響を考慮すると、寝る前にブルーライトカットメガネを着用することは、より良い睡眠環境を整えることにつながります。
Zoff PC ULTRAやJINS SCREEN FOR SLEEPなど、ブルーライトカットに特化した製品も検討してみましょう。
かけたまま寝れるメガネに関するよくある質問

ここでは、「かけたまま寝れるメガネ」について、多くの方が抱く疑問とその回答をまとめました。あなたの疑問解決の一助となれば幸いです。
- 寝る時にメガネをかけるのは良くない?
- 寝る時にメガネをかけるとどうなる?
- 寝る時用のメガネはどこで買える?
- 寝る時にメガネをかけると視力低下する?
- メガネをかけたまま寝ると壊れる?
- Zoffで一番軽いメガネは?
- JINSで寝る時用のメガネはある?
寝る時にメガネをかけるのは良くない?
一般的なメガネをかけたまま寝ることは、フレームの変形や破損、レンズの傷つき、そして耳や鼻への圧迫による痛みなど、いくつかのデメリットがあります。そのため、通常はメガネを外して寝ることが推奨されます。しかし、Zoff SMARTや「おうち時間をくつろぐメガネ」、JINS SCREEN FOR SLEEPのように、寝る時の快適さを考慮して設計されたメガネであれば、これらのリスクを軽減し、より快適に過ごすことが可能です。
寝る時にメガネをかけるとどうなる?
通常のメガネをかけたまま寝ると、以下のようなことが起こりえます。
- メガネが歪んだり、壊れたりする。
- 耳の裏や鼻に跡がついたり、痛みが生じたりする。
- レンズに傷がつき、視界が悪くなる。
- 寝返りが打ちにくく、睡眠の質が低下する。
しかし、軽量で柔軟な素材で作られたメガネであれば、これらの影響を最小限に抑えられます。
寝る時用のメガネはどこで買える?
Zoffでは、Zoff SMARTシリーズや「おうち時間をくつろぐメガネ」が、寝る時の快適さを考慮した選択肢となります。 また、JINSでは「JINS SCREEN FOR SLEEP」や「JINS HOME®」が同様の目的で販売されています。 これらの製品は、各ブランドの店舗やオンラインストアで購入できます。 また、一部のECサイトでは「ごろ寝メガネ」や「反射メガネ」といった特殊な製品も取り扱っています。
寝る時にメガネをかけると視力低下する?
メガネをかけたまま寝ること自体が直接的に視力を低下させるという科学的な根拠はほとんどありません。しかし、メガネが変形して正しく矯正されなくなったり、レンズに傷がついて視界が悪くなったりすることで、目に負担がかかり、結果的に視力に影響を与える可能性はゼロではありません。また、ブルーライトカット機能のないメガネで寝る直前までデジタルデバイスを使用すると、目の疲れや睡眠の質の低下につながることもあります。
メガネをかけたまま寝ると壊れる?
はい、一般的なメガネはかけたまま寝ると壊れるリスクが高いです。寝返りや無意識の動きでフレームに強い力が加わり、歪んだり、折れたりすることがよくあります。しかし、Zoff SMARTのような軽量で柔軟なULTEM樹脂製のフレームは、非常に壊れにくい特性を持っています。 「おうち時間をくつろぐメガネ」も、自宅での使用を想定した耐久性があります。
Zoffで一番軽いメガネは?
Zoffで最も軽いメガネは、Zoff SMARTシリーズの最軽量モデルです。以前は9.4gのモデルが話題になりましたが、現在では最軽量モデルで6.8gを実現しています。 この驚異的な軽さは、長時間かけても疲れにくく、かけたまま寝てもほとんど負担を感じさせない大きな理由となっています。
JINSで寝る時用のメガネはある?
はい、JINSには寝る時用のメガネとして「JINS SCREEN FOR SLEEP」があります。 これは、ブルーライトカット機能と、かけたまま横になっても快適なフレーム設計が特徴です。また、「JINS HOME®」も、自宅でのリラックスタイムに最適なかけ心地を追求したシリーズとして、寝る時にも快適に使えるでしょう。
まとめ

- Zoff SMARTは軽量で柔軟なULTEM樹脂製。
- Zoff SMARTは壊れにくく、寝落ちしても安心。
- Zoff SMARTの鼻パッドはシリコン製で快適。
- 「おうち時間をくつろぐメガネ」は自宅用に最適。
- 「おうち時間をくつろぐメガネ」は横になっても痛くない。
- Zoff PC ULTRAはクリアレンズでブルーライト50%カット。
- 寝る前のブルーライト対策は目の負担軽減に重要。
- JINS SCREEN FOR SLEEPは睡眠環境を整えるメガネ。
- JINS HOME®は自宅でのリラックスタイムに快適。
- 素材の軽さと柔軟性はメガネ選びの重要ポイント。
- テンプルの形状は横になった時の快適さに影響。
- シリコン製鼻パッドは跡がつきにくくズレにくい。
- ブルーライトカット機能は睡眠の質向上に貢献。
- 一般的なメガネは寝ると破損や痛みのリスクあり。
- Zoffの最軽量モデルは6.8gで非常に軽い。
