毎日のヘアスタイリングに欠かせないコテ。理想の巻き髪を目指す上で、「32mmと38mm、どちらの太さが自分に合っているのだろう？」と悩む方は多いのではないでしょうか。たった数ミリの違いですが、仕上がりの印象は大きく変わります。本記事では、それぞれのコテが作り出すカールの特徴から、髪の長さやなりたいイメージに合わせた選び方まで、詳しく解説します。
あなたにぴったりのコテを見つけて、毎日のヘアアレンジをもっと楽しみましょう。
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コテの太さで巻き髪はどう変わる？32mmと38mmの基本を知ろう
コテの太さは、巻き髪の印象を大きく左右する重要な要素です。一般的に、コテの太さは19mm、26mm、32mm、38mm、45mmの4種類が主流とされていますが、特に32mmと38mmは、ミディアムからロングヘアの方に人気のサイズです。それぞれの太さがどのようなカールを作り出すのか、まずは基本的な特徴を理解しましょう。
この違いを知ることで、あなたの理想のヘアスタイルに一歩近づけます。
32mmコテで叶う！弾むようなしっかりカール
32mmのコテは、しっかりとした弾むようなカールを作りたい方に適しています。26mmのコテと比べるとゆるい巻き髪になりますが、38mmよりははっきりとしたカールが出やすいのが特徴です。ミディアムからロングヘアまで幅広い髪の長さに対応でき、初心者の方にも扱いやすい太さと言えるでしょう。自然なカールから、少し華やかな印象の巻き髪まで、アレンジの幅が広いのが32mmの魅力です。
38mmコテで叶う！大人っぽいゆるふわカール
38mmのコテは、ゆるやかでナチュラルなウェーブや、ふんわりとしたボリューム感を出したい方に最適です。カールの仕上がりが大きめになるため、しっかり巻かれた感じよりも、軽い仕上がりを求める方に向いています。特にロングヘアの方に人気があり、韓国風の「ヨシンモリ（女神ヘア）」のような、フェミニンで洗練されたスタイルを簡単に作れると評判です。
髪全体に程よい動きと柔らかさを与え、大人っぽい印象を演出したいときに活躍します。
32mmコテの特徴とおすすめの髪の長さ・スタイル
32mmのコテは、多くの人にとって使いやすい定番の太さです。その汎用性の高さから、一つ持っていると様々なヘアアレンジに対応できます。ここでは、32mmコテが作り出すカールの質感や、どのような髪の長さ、ヘアスタイルに特に適しているのかを具体的に見ていきましょう。あなたの髪質やなりたいイメージと照らし合わせながら、32mmコテの魅力を再発見してください。
32mmコテが作り出すカールの質感
32mmのコテは、やわらかく、自然なカールを作り出すのが得意です。細すぎず太すぎない絶妙なサイズ感で、強すぎない適度なカールが特徴です。この太さで巻くと、髪に動きと軽やかさが生まれ、女性らしい優しい雰囲気を演出できます。くっきりとしたカールよりも、ふんわりとした柔らかな質感を求める方にぴったりです。
32mmコテが似合う髪の長さとヘアスタイル
32mmのコテは、ミディアムからロングヘアの方に特におすすめです。ミディアムヘアでは、毛先をワンカールするだけで上品な印象に、全体を巻けば華やかなミックス巻きが楽しめます。ロングヘアでは、ゆるやかなウェーブが作れ、まとめ髪の土台としても活用できます。 初心者の方でも髪が折れたり、巻きすぎて派手になったりしにくく、自然なカールが作りやすいでしょう。
32mmコテはこんな人におすすめ
- しっかりとしたカールとゆるふわカールの両方を楽しみたい人
- ミディアムからロングヘアで、定番の巻き髪に挑戦したい人
- コテ初心者で、まずは扱いやすい太さから始めたい人
- ヘアスタイルを長持ちさせたい人
- ナチュラルでありながら、適度な華やかさを求める人
38mmコテの特徴とおすすめの髪の長さ・スタイル
38mmのコテは、より大人っぽく、洗練された印象の巻き髪を求める方に選ばれています。太めのバレルが作り出すゆるやかなウェーブは、髪に優雅な動きを与え、こなれた雰囲気を演出します。ここでは、38mmコテが作り出すカールの質感や、どのような髪の長さ、ヘアスタイルに特に適しているのかを詳しく解説します。あなたの理想のスタイルが、38mmコテで実現できるかもしれません。
38mmコテが作り出すカールの質感
38mmのコテは、非常にゆるやかで大きなカールを作り出します。しっかりとした巻き髪というよりは、髪全体に自然な動きとボリューム感を与える「ゆるふわ」な仕上がりが特徴です。 韓国風のヘアスタイル、特に「ヨシンモリ」のような、ナチュラルで柔らかいウェーブを表現するのに最適です。
38mmコテが似合う髪の長さとヘアスタイル
38mmのコテは、ミディアムからロングヘア、特にロングヘアの方に最も適しています。 髪の長さがあるほど、ゆるやかなウェーブが美しく映え、優雅な印象を与えます。ミディアムヘアでも、くびれ巻きや毛先を軽く外ハネにするスタイルで、大人っぽい雰囲気を演出できます。 髪の量が多い方や髪が太めの方でも、自然な形でまとまりやすく、ボリューム感が強すぎない点がメリットです。
38mmコテはこんな人におすすめ
- ゆるくナチュラルな仕上がりを好む人
- ロングヘアで、優雅なウェーブや韓国風ヘアに挑戦したい人
- 髪の量が多く、ボリュームを抑えつつ動きを出したい人
- 朝のスタイリング時間を短縮したい人（太いコテは少ない回数で巻き終えられるため）
- 強いカールが苦手で、柔らかい印象を求める人
32mmと38mmコテを徹底比較！選び方のコツ
32mmと38mm、どちらのコテを選ぶべきか迷うのは当然です。それぞれの特徴を理解した上で、あなたの髪の長さ、理想の巻き髪、そしてコテを使うスキルレベルに合わせて選ぶことが大切です。ここでは、両者の違いをさらに深掘りし、あなたにぴったりのコテを見つけるための具体的なコツをご紹介します。後悔しないコテ選びのために、ぜひ参考にしてください。
カールの持続力とスタイリングの難易度
カールの持続力は、一般的にコテの太さが細いほどしっかりとしたカールがつき、長持ちしやすい傾向があります。そのため、32mmの方が38mmよりもカールが長持ちしやすいと感じる人が多いかもしれません。 しかし、カールの持続力は、髪質やスタイリング剤の使用、巻き方によっても大きく変わります。
スタイリングの難易度については、32mmのコテは幅広い髪の長さに対応しやすく、初心者でも自然なカールを作りやすいとされています。 一方、38mmのコテは太いため、ショートヘアには大きすぎることがあり、慣れるまでは少し扱いにくさを感じるかもしれません。 しかし、ロングヘアであれば少ない回数で巻き終えられるため、慣れてしまえば手早くスタイリングできるというメリットもあります。
髪の長さ別！最適なコテの選び方
コテの太さは、髪の長さによって最適なものが異なります。同じ太さのコテでも、髪の長さで仕上がりが大きく変わるため、自身の髪の長さを基準に選ぶのがおすすめです。
- ショートヘア：32mmは少し太く感じるかもしれませんが、毛先を軽く巻く程度なら使用可能です。より細かいカールや前髪には、19mmや26mmが適しています。
- ミディアムヘア：32mmが定番で、やわらかいカールからしっかりカールまで幅広く楽しめます。 38mmでもゆるふわな仕上がりは可能ですが、カールが大きくなるため、髪の長さによっては巻きにくいと感じることもあります。
- ロングヘア：32mmはしっかりとしたカール、38mmはゆるふわなウェーブを作るのに最適です。 髪の長さがあるほど38mmのゆるいカールが映え、優雅な印象になります。
理想のイメージで選ぶコテの太さ
なりたいヘアスタイルや印象に合わせてコテの太さを選ぶのも大切なコツです。
- くっきりとしたカールや華やかな印象：32mmがおすすめです。
- ゆるふわでナチュラルなウェーブ、大人っぽい印象：38mmがおすすめです。
- 韓国風の「ヨシンモリ」のようなスタイル：38mmが特に人気です。
このように、髪の長さや理想の仕上がりによって最適なコテの太さは異なります。迷った際は、まずは定番の32mmから試してみて、慣れてきたら他のサイズにも挑戦してみるのも良いでしょう。
コテを上手に使うコツと巻き髪を長持ちさせる方法
せっかくコテで巻いたのに、すぐにカールが取れてしまったり、髪が傷んでしまったりと悩むことはありませんか？美しい巻き髪を長時間キープし、なおかつ髪へのダメージを最小限に抑えるためには、いくつかのコツがあります。ここでは、コテを使う前の準備から、巻き髪を美しく仕上げる方法、そしてカールを長持ちさせるためのポイントまで、詳しくご紹介します。
コテで髪を巻く前の準備
コテで髪を巻く前には、いくつかの下準備が大切です。この準備を行うことで、カールの持ちが良くなり、髪へのダメージも軽減できます。
- 髪を完全に乾かす：濡れた髪や半乾きの髪にコテを使うと、髪内部の水分が急激に気化し、髪が大きく傷つく原因になります。 必ずドライヤーで髪を完全に乾かしてからコテを使用しましょう。
- ヒートプロテクト剤を使用する：熱から髪を守るためのヘアアイロン用スタイリング剤や洗い流さないトリートメントを塗布しましょう。 これにより、コテの熱によるダメージを防ぎ、カールの持ちも良くなります。
- 軽くブラッシングして髪を整える：髪の絡まりをなくし、巻きムラを防ぐために、巻く前に軽くブラッシングしておきましょう。
- ブロッキングする：髪全体をいくつかのブロックに分けて巻くことで、均一なカールを作りやすくなります。
これらの準備を丁寧に行うことで、髪への負担を減らしつつ、理想の巻き髪を叶えられます。
巻き髪を美しく仕上げるコツ
コテの太さだけでなく、巻き方にもコツがあります。特に38mmのコテでゆるふわなカールを作る際は、以下の点を意識してみてください。
- 適切な温度設定：髪質に合わせて温度を調整しましょう。細くて柔らかい髪は140～160℃、普通～硬い髪は160～180℃が目安です。 高温すぎると髪に負担がかかるため、必要以上に温度を上げないよう注意が必要です。
- 毛束の量：一度に巻く毛束の量は少なめにしましょう。 毛束が多すぎると熱が均一に伝わらず、カールがつきにくくなります。
- コテを滑らせるように巻く：38mmのコテでゆる巻きを作る際は、毛先を軽く挟み、中間から根元に向かってコテを滑らせるように巻くと、ナチュラルな動きが出ます。
- コテを長時間当てすぎない：特に毛先はダメージを受けやすいので、5～8秒を目安にしましょう。 同じ場所に何度も熱を当てたり、長時間当て続けたりすると、髪のダメージにつながります。
- 顔周りは外巻きに：顔周りの髪は外巻きにすることで、顔を明るく見せる効果があります。
これらのコツを意識することで、サロンで仕上げたような美しい巻き髪を自宅でも再現できます。
カールをキープするためのポイント
せっかく巻いたカールを長時間キープするためには、仕上げの工夫が重要です。
- 巻いた後すぐに崩さない：カールが冷めるまでしばらく手を触れないようにしましょう。冷める過程でカールが固定されるため、長持ちする仕上がりになります。
- スタイリング剤で固定する：全て巻き終わったら、カールキープ力のあるスプレーやワックスを軽くつけましょう。 ハードすぎないセット力のあるスプレーがおすすめです。
- 湿気対策：湿気が多い日はカールが取れやすいため、湿気対策ができるスタイリング剤を使用するのも良い方法です。
これらのポイントを押さえることで、朝巻いた髪を夜まで美しく保つことが可能です。
よくある質問
コテの太さ選びや使い方に関して、多くの方が抱える疑問にお答えします。32mmと38mmのコテについて、さらに理解を深めるための参考にしてください。
- 32mmと38mm、両方持っていると便利ですか？
- コテの選び方で他に重視すべき点はありますか？
- 32mmと38mm以外にどんな太さがありますか？
- コテの温度設定はどのくらいが適切ですか？
- 髪が短い場合はどのコテがおすすめですか？
32mmと38mm、両方持っていると便利ですか？
はい、32mmと38mmのコテを両方持っていると、ヘアアレンジの幅が格段に広がります。32mmはしっかりとしたカールや、様々な髪の長さに対応できる汎用性の高さが魅力です。一方、38mmはゆるふわなウェーブや、よりナチュラルで大人っぽい印象を演出するのに適しています。 その日の気分やファッション、イベントに合わせて使い分けることで、より多くのヘアスタイルを楽しめます。
コテの選び方で他に重視すべき点はありますか？
コテを選ぶ際には、太さ以外にもいくつかの重要なポイントがあります。
- プレートの素材：チタン、セラミック、テフロン、アルミニウムなどがあり、それぞれ熱伝導や髪への滑りやすさ、ダメージ軽減効果が異なります。 髪へのダメージを抑えたい場合は、摩擦が起きにくいシルクプレートやセラミックコーティングのものがおすすめです。
- 温度調節機能：髪質や巻きたい部分によって適切な温度が異なるため、細かく温度設定ができるものが便利です。 髪が硬い方は高め、柔らかい方は低めの温度設定が適しています。
- 立ち上がりの速さ：忙しい朝でもすぐに使えるよう、電源を入れてから早く温まるものがおすすめです。
- 自動電源オフ機能：消し忘れ防止に役立ち、安全性が高まります。
- 海外対応：旅行先でも使いたい場合は、海外対応モデルを選びましょう。
- 重量と持ちやすさ：毎日使うものなので、軽量で持ちやすいものを選ぶと腕への負担が少なく、スムーズにスタイリングできます。
これらの点を考慮して選ぶことで、より快適に、そして髪を労わりながらコテを使用できます。
32mmと38mm以外にどんな太さがありますか？
コテの太さは、一般的に19mm、26mm（または25mm）、32mm、38mm、そして45mmが主流です。
- 19mm：ベリーショートやショートヘア、前髪や細かいカールを作るのに適しています。
- 26mm（25mm）：ショートからミディアムヘア、ボブの毛先ワンカールや、ふんわりとしたボリューム感を出したいときに使われます。
- 45mm：38mmよりもさらに大きな、ごくゆるやかなカールやウェーブを作りたいロングヘアの方に適しています。
なりたいヘアスタイルや髪の長さに合わせて、最適な太さを選ぶことが大切です。
コテの温度設定はどのくらいが適切ですか？
コテの適切な温度は、髪質や目的によって異なります。一般的に、髪へのダメージを抑えるためには160℃以下が望ましいとされていますが、カールがつきにくい場合は160～180℃を目安にすると良いでしょう。
- 細くて柔らかい髪：140～160℃
- 普通～硬い髪：160～180℃
- 根元：140～180℃
- 毛先：120～140℃
- 前髪：130～150℃
髪質や巻きたい部分に合わせて温度を調整し、必要以上に高温にしないことが、髪へのダメージを抑えるコツです。
髪が短い場合はどのコテがおすすめですか？
髪が短いショートヘアやボブの場合、32mmや38mmの太いコテでは巻きにくいことがあります。 そのため、より細いコテを選ぶのがおすすめです。
- 19mm：ベリーショートやショートヘア、前髪など、細かいカールや部分的なアレンジに最適です。
- 26mm（25mm）：ショートからミディアムヘア、ボブの毛先ワンカールや、ふんわりとしたボリューム感を出したいときに使いやすいでしょう。
髪の長さに合わせて適切な太さのコテを選ぶことで、スタイリングがしやすくなり、理想のヘアスタイルを叶えられます。
まとめ
- コテの太さは巻き髪の印象を大きく左右する。
- 32mmコテは弾むようなしっかりカールを作る。
- 32mmコテはミディアムからロングヘア、初心者におすすめ。
- 38mmコテは大人っぽいゆるふわカールを作る。
- 38mmコテはロングヘア、韓国風ヘアに最適。
- カールの持続力は32mmの方がやや長持ちしやすい傾向。
- スタイリングの難易度は32mmが初心者向け、38mmは慣れが必要。
- 髪の長さでコテの太さを選ぶのが重要。
- 理想のイメージに合わせてコテの太さを選ぶ。
- コテ使用前は髪を完全に乾かし、ヒートプロテクト剤を使う。
- 髪質に合わせた適切な温度設定がダメージ軽減のコツ。
- 一度に巻く毛束は少なめにすると均一なカールに。
- 巻いたカールは冷めるまで触らないと長持ちする。
- スタイリング剤で仕上げるとカールがキープされる。
- 32mmと38mm両方持つとアレンジの幅が広がる。
- プレート素材や温度調節機能もコテ選びの重要ポイント。
- ショートヘアには19mmや26mmの細めコテがおすすめ。
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