美容・健康– category –
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根管充填シーラーの種類を徹底解説!失敗しない選び方とそれぞれの特徴
歯の根の治療、いわゆる根管治療は、虫歯が神経にまで達してしまった際に行われる大切な処置です。この治療の成功を左右する重要な要素の一つが「根管充填シーラー」の選択です。しかし、一口にシーラーと言っても、その種類は多岐にわたり、それぞれ異な... -
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寝指のテーピングと絆創膏で足指をサポート!正しい巻き方と効果的な使い方を徹底解説
足の指が地面につかず浮いていたり、曲がって寝たような状態になっている「寝指」に悩んでいませんか?寝指は見た目の問題だけでなく、体のバランスを崩し、様々な不調を引き起こす原因にもなりかねません。しかし、適切なケアをすれば改善が期待できます... -
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尿比重の基準値とは?高い・低い原因と病気の可能性を徹底解説
尿検査で目にする「尿比重」という項目。この数値が何を意味し、あなたの健康状態にどう関係するのか、疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。尿比重の基準値を知ることは、体の異変に早期に気づくための大切な一歩です。本記事では、尿比重の基... -
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ステロイドで血糖値が200になったらどうする?その原因と対処法を徹底解説
ステロイド治療を受けている中で、血糖値が200mg/dLという数値を見て不安を感じている方もいるかもしれません。ステロイドは多くの病気の治療に欠かせない薬ですが、血糖値を上昇させる副作用があるのも事実です。本記事では、なぜステロイドで血糖値が上... -
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座薬で熱が下がらない時の対処法と病院受診の目安を徹底解説
お子さんやご自身の熱が高く、座薬を使ってもなかなか熱が下がらないと、不安な気持ちになりますよね。特に小さなお子さんの場合、熱が下がらないと「何か重い病気なのでは」と心配になる方も多いでしょう。本記事では、座薬を使っても熱が下がらない時に... -
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安らかに眠れる曲で快眠を手に入れる方法とおすすめジャンル
「なかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」といった睡眠の悩みを抱えていませんか?そんな時、安らかに眠れる曲があなたの強い味方になってくれます。心地よい音楽は、心と体をリラックスさせ、質の高い睡眠へと誘う力があるのです。本記事... -
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40代の生理前の強い眠気はなぜ?その原因と今日からできる対策を徹底解説!
40代になり、生理前の強い眠気に悩まされていませんか?「寝ても寝ても眠い」「日中もだるくて集中できない」といった不調は、日常生活に大きな影響を与えかねません。もしかしたら「怠けているだけなのでは」と自分を責めてしまう方もいるかもしれません... -
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気圧が低い時に眠気を感じる原因と対策を徹底解説!だるさを乗り越える方法
雨の日や季節の変わり目に「なんだか眠い」「体がだるい」と感じることはありませんか?それは気のせいではなく、低気圧が原因で起こる体の自然な反応かもしれません。日中の強い眠気は、仕事や勉強の集中力を低下させ、日常生活に大きな影響を及ぼすこと... -
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ネオメドロールEE軟膏は鼻に使える?正しい使い方と注意点を徹底解説
鼻の周りや鼻のトラブルに、市販薬のネオメドロールEE軟膏を使いたいと考えている方は多いのではないでしょうか。しかし、顔や粘膜に近いデリケートな部位である鼻に、ステロイド成分を含む軟膏を使用する際には、正しい知識と慎重な判断が不可欠です。 本... -
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脇の下を冷やすグッズで暑い夏を快適に!選び方と効果的な使い方を徹底解説
うだるような暑さが続く日本の夏。熱中症対策や、汗による不快感を和らげるために、体を冷やす工夫は欠かせません。特に脇の下は、効率的に体温を下げるための重要なポイントです。本記事では、脇の下を冷やすグッズの種類や、それぞれの特徴、そしてご自...