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「縄跳びがうまく跳べない…」「二重跳びが続かない…」その悩み、もしかしたら縄跳びの長さが合っていないせいかもしれません。自分に合わない長さの縄跳びを使い続けると、上達しないだけでなく、変な癖がついてしまったり、最悪の場合ケガにつながること...

「シュガーレス」や「糖類ゼロ」と書かれたお菓子を手に取ると、原材料に「マルチトール」という文字を見かけることが増えました。「砂糖じゃないなら虫歯にならないの？」と、甘いものが好きだけど虫歯が気になる方なら、一度は疑問に思ったことがあるの...

ウイスキーを片手に、ゆったりとした時間を過ごすのが至福のひととき。でも、ふと「ウイスキーって虫歯にならないのかな？」と心配になったことはありませんか？甘いカクテルやジュースが歯に悪いのは知っているけれど、ウイスキーのようなお酒はどうなの...

「ハウメルを使っているのに、なんだか歯がしみる…」「もしかして、ハウメルって虫歯になるの？」そんな不安を抱えていませんか？毎日使う歯磨き粉だからこそ、その効果や安全性は気になりますよね。特に、虫歯予防を期待してハウメルを選んだ方にとっては...

「牛乳は歯に良いから、飲んだ後も歯磨きは不要」「母乳は赤ちゃんのものだから虫歯の心配はない」そんな風に思っていませんか？実は、牛乳や母乳に含まれる「乳糖」も、虫歯の原因になる可能性があるのです。しかし、一方で「乳糖は虫歯になりにくい」と...

トイレでおしりを拭いたとき、トイレットペーパーに血がついていてドキッとした経験はありませんか？「もしかして、何か悪い病気なのでは…」と不安になりますよね。特に痛みがないと、かえって心配になるものです。 本記事では、おしりを拭いたら血がつく...

うっかり転んでしまったり、何かに擦ってしまったり…日常生活でできてしまう「すり傷」。たいしたことないと思っても、ジンジン痛んだり、跡が残らないか心配になったりしますよね。「どの塗り薬を使えばいいの？」「早くきれいに治すにはどうしたら？」そ...

処方された塗り薬や市販薬を使ったとき、「ヒリヒリする…これって薬が効いてる証拠なのかな？それとも肌に合わない…？」と不安になった経験はありませんか？そのヒリヒリ感、実は薬が効果を発揮しているサインかもしれませんし、注意が必要な肌からのSOSか...

お子さんの体にポツポツとできた水いぼ。「病院は痛そうだし、できれば市販の塗り薬で治したい…」そう思っていませんか？しかし、残念ながら水いぼのウイルスに直接効く市販の治療薬はありません。本記事では、なぜ市販薬がないのかという理由から、自宅で...

日光を浴びた後、肌に赤みやかゆみ、ブツブツができて「もしかして光線過敏症かも？」と不安に思っていませんか。ドラッグストアで塗り薬を探してみたけれど、どれを選べばいいかわからない、そもそも市販薬で対処できるのか知りたい、という方も多いので...