まぶたの腫れや痛み、かゆみといった不快な症状を引き起こす麦粒腫（ばくりゅうしゅ）、いわゆる「ものもらい」。突然の目のトラブルに、どの市販薬を選べば良いのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
本記事では、麦粒腫の症状を和らげ、回復を早めるための市販目薬の選び方から、正しい使い方、さらに症状を悪化させないためのセルフケアや予防方法まで、詳しく解説します。適切な目薬を選び、効果的にケアして、つらい麦粒腫の症状を乗り越えましょう。
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麦粒腫（ものもらい）とは？症状と原因を理解しよう
麦粒腫は、まぶたにできる炎症性の病気で、一般的に「ものもらい」と呼ばれています。この病気は、まぶたの脂腺や汗腺、まつ毛の毛根などに細菌が感染することで発症します。初期症状は軽度でも、放置すると悪化する可能性があるので、症状を正しく理解し、早めの対処が大切です。
麦粒腫の主な症状
麦粒腫の初期には、まぶたの一部に軽い赤みや違和感が生じます。進行すると、赤みや腫れ、痛みが強くなり、まばたきをするたびに不快感を感じるようになるでしょう。また、かゆみを伴うこともあります。炎症がさらに進むと、腫れた部分に膿が溜まり、白っぽい点が見えることがあります。膿が自然に排出されれば症状は回復に向かうことが多いですが、重症化すると発熱やリンパ節の腫れを伴うケースもあります。
麦粒腫ができる原因
麦粒腫の主な原因は、黄色ブドウ球菌や表皮ブドウ球菌といった細菌感染です。これらの細菌は、私たちの皮膚や目の周りに常に存在する常在菌ですが、体の抵抗力が低下している時や、目を不潔な手で触ってしまったり、汚れたコンタクトレンズを使用したりすることで、まぶたの腺や毛根に侵入し、炎症を引き起こします。疲労やストレス、睡眠不足なども免疫力の低下につながり、麦粒腫の発症リスクを高める要因となります。
麦粒腫と霰粒腫（さんりゅうしゅ）の違い
まぶたの腫れを引き起こす病気には、麦粒腫の他に霰粒腫（さんりゅうしゅ）があります。両者は症状が似ているため混同されがちですが、原因が異なります。麦粒腫は細菌感染による急性炎症で、痛みや赤みを伴うのが特徴です。一方、霰粒腫は、まぶたのマイボーム腺という脂腺が詰まることで、分泌物が溜まってできるしこりであり、通常は細菌感染を伴わない無菌性の炎症です。
そのため、痛みはほとんどなく、しこりとして現れることが多いです。ただし、霰粒腫が細菌に二次感染すると、麦粒腫のような痛みや炎症を伴うこともあります。
市販の麦粒腫用目薬を選ぶコツ
市販の麦粒腫用目薬を選ぶ際には、症状に合った成分を選ぶことが大切です。また、衛生面や使い心地、年齢制限なども考慮すると、より効果的に症状を和らげることができるでしょう。ここでは、目薬選びの具体的なコツをご紹介します。
抗菌成分で原因菌にアプローチ
麦粒腫は細菌感染が原因で起こるため、抗菌成分が配合された目薬を選ぶことが基本です。スルファメトキサゾールなどのサルファ剤は、細菌の増殖を抑える働きがあり、麦粒腫の原因菌に効果が期待できます。目の赤みや目やにが気になる場合は、抗菌成分を優先して選びましょう。
抗炎症成分で痛みや腫れを和らげる
まぶたの痛みや腫れが強い場合は、抗炎症成分が配合された目薬がおすすめです。グリチルリチン酸二カリウムやイプシロン-アミノカプロン酸、アズレンスルホン酸ナトリウム水和物などが代表的な成分で、炎症を鎮めて症状の緩和を助けます。これらの成分は、つらい症状を軽減し、目の不快感を和らげるのに役立ちます。
かゆみが気になるなら抗ヒスタミン成分
麦粒腫の症状として、かゆみを強く感じることもあります。そのような場合には、抗ヒスタミン成分が配合された目薬を選ぶと良いでしょう。クロルフェニラミンマレイン酸塩などがかゆみの原因となるヒスタミンの働きを抑え、目の不快なかゆみを和らげます。抗菌成分と抗ヒスタミン成分が両方配合されている製品もあります。
衛生面を重視するなら使い切りタイプや防腐剤フリー
目薬は直接目に触れるものなので、衛生面も重要な選択基準です。特に麦粒腫ができているときは、細菌感染を広げないためにも清潔な使用が求められます。1回使い切りタイプの目薬は、常に新しい状態で使用できるため衛生的です。また、防腐剤無添加の製品は、目に刺激を与えにくく、コンタクトレンズを使用している方や敏感な目の方にも優しい選択肢となります。
子供が使う場合の注意点
子供が麦粒腫になった場合、市販の目薬を使用する際は注意が必要です。製品によっては対象年齢が定められているため、必ず添付文書を確認しましょう。一般的に、スルファメトキサゾールを含む抗菌目薬は、4歳以上であれば使用できるものが多いですが、年齢制限はメーカーによって異なります。子供の目の状態は大人よりもデリケートなので、使用前に薬剤師に相談することをおすすめします。
また、症状をうまく伝えられない乳幼児の場合は、早めに眼科を受診することが大切です。
【厳選】市販の麦粒腫目薬おすすめ5選
ここでは、ドラッグストアなどで手軽に購入できる市販の麦粒腫用目薬の中から、特におすすめの製品を5つご紹介します。それぞれの特徴や配合成分、どんな症状の方に適しているかを詳しく解説しますので、ご自身の症状に合った目薬を見つける参考にしてください。
- ロート抗菌目薬EX：患部に長く留まる設計でしっかり効く
- エーゼット抗菌目薬：うるおい成分と抗炎症成分で優しくケア
- マリンアイ抗菌S：防腐剤無添加で目に優しい
- ロート抗菌目薬i：持ち運びに便利な使い切りタイプ
- サンテメディカル抗菌：多角的なアプローチで症状を緩和
ロート抗菌目薬EX：患部に長く留まる設計でしっかり効く
ロート抗菌目薬EXは、患部に有効成分が長く留まるように設計された機能型目薬です。抗菌成分のスルファメトキサゾールが、麦粒腫の原因菌にしっかり作用し、細菌の増殖を抑制します。さらに、抗炎症成分も配合されており、赤みや腫れといった炎症症状を和らげる効果も期待できます。目の表面に長く留まることで、有効成分がじっくりと浸透し、効果を発揮しやすいのが特徴です。
エーゼット抗菌目薬：うるおい成分と抗炎症成分で優しくケア
エーゼット抗菌目薬は、抗菌成分のスルファメトキサゾールに加え、抗炎症成分のアズレンスルホン酸ナトリウム水和物、かゆみ止め成分のクロルフェニラミンマレイン酸塩を配合しています。さらに、角膜保護成分のコンドロイチン硫酸エステルナトリウムも含まれており、炎症を抑えながら目のうるおいを保ち、優しくケアしたい方におすすめです。
はれやかゆみがあるものもらいや結膜炎に効果を発揮します。
マリンアイ抗菌S：防腐剤無添加で目に優しい
マリンアイ抗菌Sは、防腐剤（ベンザルコニウム塩化物、パラベン類）を添加していない、目に優しい処方の目薬です。抗菌成分のスルファメトキサゾールナトリウム、抗炎症成分のグリチルリチン酸二カリウムとイプシロン-アミノカプロン酸、そして組織修復を助けるタウリンを配合しています。防腐剤に敏感な方や、コンタクトレンズを使用している方にも使いやすいでしょう。
ロート抗菌目薬i：持ち運びに便利な使い切りタイプ
ロート抗菌目薬iは、1回使い切りタイプの目薬で、常に清潔な状態で使用できるのが大きなメリットです。抗菌成分のスルファメトキサゾールナトリウムと、2種類の抗炎症成分（グリチルリチン酸二カリウム、イプシロン-アミノカプロン酸）を配合しており、つらい痛みや腫れを伴う麦粒腫に効果を発揮します。持ち運びにも便利で、外出先でも衛生的に点眼したい方に適しています。
1歳以上のお子さんにも使用可能です。
サンテメディカル抗菌：多角的なアプローチで症状を緩和
サンテメディカル抗菌は、ものもらいや結膜炎などの細菌感染による目の炎症を抑える第2類医薬品の点眼薬です。高粘度の薬液が患部に長くとどまり、抗菌成分のスルファメトキサゾールが細菌の繁殖を抑制します。さらに、炎症を抑えるグリチルリチン酸二カリウムと、組織修復を助けるタウリン・ビタミンB6を配合しており、多角的なアプローチで症状の緩和を目指します。
防腐剤を含まない1回使い切りタイプもあり、衛生的です。
麦粒腫目薬の正しい使い方と注意点
市販の目薬を効果的に使うためには、正しい方法で点眼し、いくつかの注意点を守ることが重要です。誤った使い方をしてしまうと、症状の改善が遅れたり、かえって悪化させたりする可能性もあります。ここでは、目薬をさす前の準備から、正しいさし方、使用中の注意点までを詳しく説明します。
目薬をさす前の準備と清潔な使い方
目薬をさす前には、必ず石鹸で手を洗い、清潔な状態にしましょう。これは、手に付着した細菌が目薬の容器や目元に触れることで、さらに感染を広げるのを防ぐためです。点眼する際は、容器の先端がまつ毛や目に触れないように注意してください。もし触れてしまった場合は、清潔なガーゼなどで拭き取るか、使い切りタイプでない場合は、次回の使用時に注意が必要です。
目薬の容器は、雑菌が繁殖しやすい環境になりがちなので、清潔に保つことが大切です。
目薬使用中の注意点
目薬をさした後は、まぶたを閉じ、目頭を軽く押さえて、薬液が目全体に行き渡るようにします。点眼回数や使用期間は、製品の添付文書に記載されている指示を必ず守りましょう。自己判断で過剰に点眼したり、使用を中断したりすると、効果が十分に得られなかったり、症状が再発したりする原因になります。また、他の人と目薬を共有することは絶対に避けてください。
感染症が広がる原因となります。
コンタクトレンズとの併用について
コンタクトレンズを装着したまま目薬を使用できるかどうかは、製品によって異なります。多くの麦粒腫用目薬は、コンタクトレンズを外して点眼するように指示されています。これは、目薬の成分がレンズに吸着したり、レンズの素材によっては変質させたりする可能性があるためです。コンタクトレンズを装着している場合は、必ず添付文書を確認し、指示に従いましょう。
防腐剤フリーの目薬の中には、コンタクトレンズを装着したまま使用できるものもありますが、念のため薬剤師に確認するのが安心です。
麦粒腫を早く治すためのセルフケアと予防方法
麦粒腫の症状を和らげ、早く治すためには、目薬の使用だけでなく、日頃のセルフケアや生活習慣の見直しも重要です。また、再発を防ぐための予防方法を知っておくことも大切です。ここでは、自宅でできるケアと、健康な目を保つためのコツをご紹介します。
目元を清潔に保つ習慣
麦粒腫の治療中はもちろん、普段から目元を清潔に保つことが大切です。汚れた手で目をこすったり、触ったりしないように心がけましょう。洗顔時には、目の周りを優しく洗い、メイクをする場合は、古い化粧品の使用を避け、メイク道具も清潔に保つことが重要です。特に、アイメイクは麦粒腫の治りを悪くする可能性があるため、症状がある間は控えるのが賢明です。
清潔な状態を保つことで、細菌の繁殖を防ぎ、症状の悪化を抑えられます。
目を温める温罨法（おんあんぽう）
麦粒腫の初期段階や、膿が溜まっている場合には、目を温める温罨法（おんあんぽう）が効果的なことがあります。温かい蒸しタオルなどをまぶたに当てて、5～10分程度温めると、血行が促進され、炎症が和らぎ、膿の排出を助ける効果が期待できます。ただし、炎症が強く、熱を持っているような場合は、かえって悪化させる可能性もあるため、症状を見ながら行いましょう。
温罨法は、特に霰粒腫の詰まりを改善するのにも役立ちます。
免疫力を高める生活習慣
体の抵抗力が低下していると、細菌に感染しやすくなり、麦粒腫も発症しやすくなります。十分な休養と睡眠をとり、ストレスを解消するなどして、体調管理をしっかり行いましょう。バランスの取れた食事を心がけ、規則正しい生活を送ることも、免疫力を高める上で重要です。また、コンタクトレンズを使用している場合は、レンズやケースを常に清潔に保ち、決められた使用期限を守ることが予防につながります。
健康的な生活習慣は、麦粒腫だけでなく、様々な目のトラブルを防ぐための基本です。
こんな時は眼科へ！受診の目安
市販の目薬やセルフケアで麦粒腫の症状が改善しない場合や、症状が悪化している場合は、早めに眼科を受診することが重要です。自己判断で放置すると、重症化したり、他の目の病気と見分けがつかなくなったりする可能性があります。ここでは、眼科を受診すべき具体的な目安について解説します。
市販薬を使っても改善しない場合
市販の目薬を3～4日程度使用しても、症状が改善しない、または悪化していると感じる場合は、眼科を受診しましょう。市販薬では対応しきれない細菌感染や、他の病気が隠れている可能性も考えられます。早期に専門医の診察を受けることで、適切な診断と治療を受けられます。
症状が悪化している、または重い場合
以下のような症状が見られる場合は、重症化している可能性があるので、すぐに眼科を受診してください。
- まぶたの腫れや痛みがひどく、目を開けにくい
- 発熱を伴う
- 視界がぼやける、かすむ
- 膿が大量に出る
- しこりが大きくなっている
- 目の奥に痛みを感じる
これらの症状は、麦粒腫が進行しているサインであり、場合によっては切開手術や内服薬が必要となることもあります。
小さな子供や乳幼児の場合
小さな子供や乳幼児が麦粒腫になった場合は、特に注意が必要です。子供は症状を正確に伝えられないことが多く、また免疫力も大人に比べて低いことがあります。症状が軽度に見えても、自己判断せずに早めに眼科を受診することをおすすめします。専門医の診察を受け、適切な治療方針を決定してもらいましょう。
よくある質問
麦粒腫に関して、多くの方が疑問に感じる点についてお答えします。正しい知識を持つことで、不安を解消し、適切な対処ができるようになるでしょう。
麦粒腫は人にうつりますか？
麦粒腫は、基本的に人にうつる病気ではありません。麦粒腫の原因となる細菌は、私たちの皮膚に常に存在する常在菌であり、人から人へ感染する力は強くありません。よく「ものもらいはうつる」という誤解がありますが、これはウイルス感染による「はやり目（流行性角結膜炎）」と混同されていることが多いです。ただし、患部に触れた手で他の人の目を触ったり、タオルを共有したりすると、間接的に細菌が移る可能性はゼロではないため、清潔を保つことが大切です。
麦粒腫は自然に治りますか？
軽度の麦粒腫であれば、体の免疫力によって1～2週間程度で自然に治ることもあります。特に、膿が自然に排出されれば、その後症状は回復に向かうことが多いです。しかし、症状が進行したり、痛みが強かったりする場合は、自然治癒を待つよりも、市販の目薬を使用したり、眼科を受診したりして適切な治療を行う方が、早く治り、重症化を防ぐことにつながります。
麦粒腫の予防方法はありますか？
麦粒腫の予防には、日頃から目元を清潔に保ち、免疫力を高める生活習慣を心がけることが重要です。具体的には、汚れた手で目をこすらない、コンタクトレンズを清潔に保ち正しく使用する、十分な睡眠と休養をとる、バランスの取れた食事をする、ストレスを溜めないなどが挙げられます。これらの習慣を実践することで、麦粒腫の発症リスクを減らせます。
麦粒腫の目薬はコンタクトをしたままでも使えますか？
多くの麦粒腫用市販目薬は、コンタクトレンズを外して点眼するように指示されています。これは、目薬の成分がレンズに吸着したり、レンズの素材を傷つけたりする可能性があるためです。コンタクトレンズを装着したまま使用できるかどうかは、製品の添付文書に記載されているので、必ず確認しましょう。
防腐剤フリーの目薬の中には、コンタクトレンズを装着したまま使用できるものもありますが、不安な場合は薬剤師に相談してください。
子供が麦粒腫になった場合、市販薬は使えますか？
子供が麦粒腫になった場合でも、市販薬を使用できることがあります。ただし、製品によって対象年齢が定められているため、必ず添付文書を確認し、年齢制限を守って使用してください。特に乳幼児の場合や、症状をうまく伝えられない場合は、自己判断せずに早めに眼科を受診することが大切です。薬剤師に相談し、子供の年齢や症状に合った目薬を選ぶようにしましょう。
まとめ
- 麦粒腫はまぶたの細菌感染による炎症で、痛みや腫れを伴う。
- 霰粒腫はマイボーム腺の詰まりによるしこりで、通常は痛みがない。
- 市販の麦粒腫用目薬は、抗菌成分配合のものが基本。
- 痛みや腫れには抗炎症成分、かゆみには抗ヒスタミン成分が効果的。
- 衛生面を重視するなら使い切りタイプや防腐剤フリーを選ぶ。
- 子供に使う場合は、対象年齢を確認し薬剤師に相談する。
- 目薬をさす前には必ず手を洗い、容器が目に触れないように注意する。
- コンタクトレンズは外して点眼するのが一般的。
- 目元を清潔に保ち、温罨法もセルフケアとして有効。
- 十分な睡眠と休養、バランスの取れた食事で免疫力を高める。
- 市販薬で3～4日改善しない、症状が悪化、発熱がある場合は眼科を受診する。
- 小さな子供や乳幼児の麦粒腫は、早めに眼科を受診する。
- 麦粒腫は人にうつる病気ではない。
- 軽度なら自然に治ることもあるが、適切なケアで回復を早められる。
- 予防には、清潔な目元と健康的な生活習慣が大切。
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