夏の暑い日や、さっぱりと食事を済ませたいときに無性に食べたくなるざるそば。しかし、ざるそばの美味しさを左右する「つゆ」選びに悩む方も多いのではないでしょうか。市販のつゆは種類が豊富で、どれを選べば良いか迷ってしまいますよね。
本記事では、市販のざるそばつゆを選ぶ際のコツから、おすすめの人気商品までを徹底的に解説します。この記事を読めば、あなたにぴったりの絶品ざるそばつゆが見つかり、いつもの食卓がより豊かなものになるでしょう。
ざるそばつゆ市販品を選ぶコツ

市販のざるそばつゆを選ぶ際には、いくつかの大切なコツがあります。これらのポイントを押さえることで、あなたの好みに合った、より美味しいつゆを見つけられます。だしの種類や濃縮タイプ、甘口・辛口など、それぞれの特徴を理解して、最適な一本を選びましょう。
ストレートと濃縮タイプ、どちらを選ぶ?
市販のざるそばつゆには、大きく分けて「ストレートタイプ」と「濃縮タイプ」の2種類があります。それぞれの特徴を理解し、ご自身の使い方や好みに合わせて選びましょう。
ストレートタイプは、薄めずにそのまま使えるため、手軽に本格的な味わいを楽しめる点が魅力です。特に、名店の味を再現した商品や、だしの風味をそのまま活かしたい場合に適しています。また、使い切りやすい容量で販売されていることが多く、鮮度や風味を損なわずに使い切れるのもメリットです。
一方、濃縮タイプは、水で薄めて使うため、好みの濃さに調整できるのが大きな特徴です。少量で多くのつゆを作れるため、コストパフォーマンスに優れています。 煮物や丼ものなど、ざるそば以外の料理にも幅広く活用したい方には、濃縮タイプが便利でしょう。
だしの種類で選ぶ(鰹だし、昆布だし、合わせだし)
ざるそばつゆの味の決め手となるのが「だし」です。だしの種類によって、つゆの風味やコクが大きく変わります。主なだしの種類とその特徴を知り、好みの味を見つける参考にしてください。
鰹だしは、日本料理の基本とも言えるだしで、豊かな香りと深い旨味が特徴です。ざるそばつゆでは最も一般的で、食欲をそそる香りが食卓に広がります。 鰹節の中でも、焼津産かつお節や宗田かつお節など、使用する節の種類によっても風味が異なります。
昆布だしは、上品な旨味とまろやかな口当たりが特徴です。鰹だしと組み合わせた「合わせだし」として使われることも多く、つゆに奥深さを与えます。 昆布の優しい風味が、そばの香りを引き立てる効果も期待できます。
合わせだしは、鰹節、昆布、宗田鰹節、いわし節など、複数のだしを組み合わせたものです。 それぞれのだしの良いところを掛け合わせることで、より複雑で奥行きのある味わいを生み出します。多くの市販品で採用されており、バランスの取れた美味しさが特徴です。
甘口・辛口、好みの味を見つける
ざるそばつゆの味わいは、甘口と辛口によって大きく印象が変わります。ご自身の味の好みに合わせて選ぶことが、ざるそばをより美味しく食べるための大切なコツです。
甘口のつゆは、まろやかな口当たりと優しい甘みが特徴で、そばの風味を穏やかに包み込みます。特に、小さなお子様や、甘めの味付けを好む方におすすめです。 関西地方では、一般的に甘めのつゆが好まれる傾向にあります。
一方、辛口のつゆは、醤油のキレとだしの香りが際立ち、すっきりとした後味が特徴です。そばの香りをより強く感じたい方や、大人向けの味わいを求める方にぴったりです。関東地方では、辛口のつゆが主流とされています。 商品によっては、唐辛子などの香辛料でピリッとした辛さを加えているものもあります。
容量と価格で選ぶ
ざるそばつゆを選ぶ際には、容量と価格も重要な判断基準となります。ご家庭での使用頻度や人数に合わせて、無駄なく使い切れる量と、予算に合った商品を選びましょう。
容量は、一人暮らしの方であれば少量パックや使い切りタイプが便利です。 一方、家族が多い方や、ざるそば以外にも料理に頻繁に使う場合は、大容量のボトルがお得な場合が多いです。 開封後の賞味期限も考慮し、使い切れる量を選ぶことが大切です。濃縮タイプは、薄めて使うため、見た目以上に多くの量を作れることを覚えておきましょう。
価格は、商品のブランドやだしのこだわり、原材料によって幅があります。 一般的なスーパーで手軽に購入できるリーズナブルなものから、老舗のそば屋が監修した高級なものまで様々です。 まずは定番のメーカー品から試してみて、徐々に好みの味を探していくのも良い方法です。
ざるそばつゆ市販のおすすめ人気商品【タイプ別】
ここでは、数ある市販のざるそばつゆの中から、特におすすめの人気商品をタイプ別にご紹介します。それぞれの商品の特徴を詳しく見ていきましょう。
ストレートタイプのおすすめ商品
薄めずにそのまま使えるストレートタイプは、手軽に本格的な味わいを楽しみたい方にぴったりです。開封後すぐに使える便利さも魅力です。
ヤマキ ざるそばつゆ
ヤマキのざるそばつゆは、鰹節の豊かな香りと深いコクが特徴です。厳選された鰹節から丁寧にとっただしが、そばの風味を一層引き立てます。甘さ控えめで、すっきりとした後味が楽しめます。 冷たいざるそばにぴったりの、バランスの取れた味わいです。
おびなた そば屋のそばつゆ
信州そばの老舗「おびなた」が手掛けるそばつゆは、宗田かつお節の強い風味と香りが特徴です。 本醸造しょうゆとみりんによるコク深い味わいが、ざるそばによく合います。ストレートタイプなので、薄めずにそのまま名店の味を自宅で楽しめるのが魅力です。
永坂更科 ストレートつゆ
200年以上続く老舗そば屋「永坂更科」のストレートつゆは、かつお節、宗田かつお、昆布の3種のだしが織りなす、まろやかで豊かな風味が特徴です。 しょうゆの味が主張しすぎず、だしの旨味が際立つ上品な味わいが楽しめます。老舗ならではの本格的な味を、手軽に味わいたい方におすすめです。
濃縮タイプのおすすめ商品
水で薄めて使う濃縮タイプは、好みの濃さに調整できる汎用性の高さが魅力です。ざるそばだけでなく、様々な和食に活用できるため、一本あると重宝します。
ミツカン 追いがつおつゆ2倍
ミツカンの「追いがつおつゆ2倍」は、2種類の鰹節でだしを2回とる「追いがつお」方式を採用しており、濃厚な鰹だしが特徴です。 「旨みだし」と「香りだし」の二つのだしに、きめ細やかに挽いた鰹節を加えることで、本格的な味わいを手軽に楽しめます。 ざるそばつゆとしてはもちろん、煮物や炒め物など、幅広い料理に活用できる万能つゆです。
創味食品 創味のつゆ
創味食品の「創味のつゆ」は、選りすぐった鰹節、宗田鰹節、鯖節を贅沢に使用した、上品でまろやかな味わいの濃厚つゆです。 ざるそばやそうめんだけでなく、天つゆ、煮物、丼物など、あらゆる和風料理に使える汎用性の高さが魅力です。 だしの風味と甘み、旨味のバランスが良く、多くの家庭で愛されています。
キッコーマン 濃いだし本つゆ
キッコーマンの「濃いだし本つゆ」は、鰹節、宗田かつお節、いわし節、真昆布の合わせだしを国産原料100%で使用し、しっかりとした旨みが特徴の濃縮4倍つゆです。 削りたての節からとった新鮮な香りと、特許製法「熟成かえし製法」による深いコクが楽しめます。 濃縮4倍なので、少量で多くのつゆが作れ、コスパも抜群です。
麺類だけでなく、煮物や炒め物など、様々な料理に活用できる万能調味料です。
ざるそばつゆをさらに美味しく!アレンジ方法

市販のざるそばつゆはそのまま食べても美味しいですが、少しアレンジを加えることで、さらに奥深い味わいや新しい発見が生まれます。いつものざるそばを、もっと楽しむためのアレンジ方法をご紹介します。
薬味で風味をプラス
ざるそばの美味しさを引き立てる薬味は、つゆとの相性が抜群です。定番の薬味に加えて、少し変わったものを試してみるのも良いでしょう。
定番の薬味としては、刻みねぎ、わさび、おろし大根、刻みのり、すりおろししょうがなどがあります。 刻みねぎは風味と食感を加え、わさびはつんとした辛味がそばの香りを引き立てます。おろし大根はさっぱりとした味わいで、暑い季節にぴったりです。 刻みのりは磯の香りをプラスし、しょうがは爽やかな辛味で食欲を増進させます。
変わり種としては、ラー油を少量加えることで、ピリ辛のアクセントが加わり、いつもと違った味わいを楽しめます。 また、七味唐辛子や柚子胡椒なども、風味と辛味をプラスするのに効果的です。 薬味を工夫するだけで、ざるそばの楽しみ方がぐっと広がります。
温かいそばつゆへの活用
ざるそばつゆは、冷たいそばだけでなく、温かいそばつゆとしても美味しく活用できます。特に濃縮タイプは、希釈の割合を変えることで、温かいかけそばのつゆにもなります。
温かいそばつゆにする場合は、通常よりも薄めに希釈し、鍋で温めるだけです。お好みで鶏肉やねぎ、きのこなどを加えて煮込めば、具だくさんの温かいかけそばが完成します。 冷たいざるそばつゆとはまた違った、だしの豊かな香りと温かさが体を温めてくれます。冬の寒い日には、ぜひ試してみてください。
料理への応用
市販のざるそばつゆは、そばだけでなく、様々な和食の味付けにも応用できる万能調味料です。特に濃縮タイプは、その汎用性の高さから、料理のレパートリーを広げるのに役立ちます。
例えば、煮物を作る際に、つゆをベースにすることで、だしの効いた美味しい煮物が手軽に作れます。肉じゃがやきんぴらごぼう、だし巻き卵など、和食の定番メニューに活用できます。 また、丼ものの味付けにもぴったりで、親子丼やカツ丼のたれとしても使えます。 炒め物の隠し味や、和風パスタのソースとしても意外な美味しさを発揮することもあります。
一本あれば、日々の献立作りがぐっと楽になるでしょう。
よくある質問

ざるそばつゆについて、多くの方が抱える疑問にお答えします。
ざるそばのつゆ、何が美味しい?
ざるそばのつゆの美味しさは、個人の好みによって大きく異なります。一般的には、鰹だしの豊かな香りと旨味が効いたものが美味しいと感じる方が多いです。 また、醤油のキレが良い辛口タイプや、まろやかな甘口タイプなど、味の濃さや甘さのバランスも美味しさを左右する要素です。 老舗のそば屋が監修したつゆや、化学調味料無添加で素材の味を活かしたつゆも、本格的な美味しさで人気を集めています。
ざるそばのつゆ、ストレートと濃縮どっちがいい?
ストレートタイプと濃縮タイプは、それぞれにメリットがあります。手軽さや本格的な風味を重視するならストレートタイプがおすすめです。薄める手間がなく、そのまま注ぐだけで美味しいざるそばを楽しめます。
一方、好みの濃さに調整したい、様々な料理に活用したい、コストパフォーマンスを重視したい場合は濃縮タイプが適しています。 どちらが良いかは、ご自身の使い方やライフスタイルに合わせて選ぶのが一番です。
ざるそばのつゆ、アレンジレシピは?
ざるそばのつゆは、様々なアレンジが可能です。定番の薬味(ねぎ、わさび、のり、大根おろし、しょうが)を加えるだけでも風味が変わります。
変わり種としては、ラー油を少量加えてピリ辛にする、ごま油をたらして香ばしさをプラスする、すりごまやくるみを加えてコクを出すなどの方法があります。 また、トマトや納豆、オクラなどの具材を加えて、冷やしぶっかけそばのように楽しむアレンジも人気です。 温かいかけそばのつゆとして使うこともでき、鶏肉やきのこなどを加えて具だくさんにしても美味しいです。
ざるそばのつゆ、賞味期限は?
市販のざるそばつゆの賞味期限は、商品の種類や開封状況によって異なります。未開封であれば、一般的に製造から12ヶ月~18ヶ月程度が目安です。
開封後は、保存料を使用していない商品が多いため、早めに使い切ることが大切です。濃縮タイプ(3倍以上)は冷蔵庫で1ヶ月程度、濃縮タイプ(2倍)は1~2週間程度、ストレートタイプは開封後すぐに使い切るか、冷蔵庫で3日以内を目安にしましょう。 開封時に異臭がしたり、濁りや浮遊物が見られる場合は、使用を避けてください。
市販のつゆで蕎麦屋のような味を出すには?
市販のつゆで蕎麦屋のような本格的な味を出すには、いくつかのコツがあります。
まず、だしの種類にこだわったつゆを選ぶことです。鰹節や宗田かつお節など、だしの風味が豊かな商品を選びましょう。 次に、薬味を工夫することが大切です。新鮮な刻みねぎ、おろしわさび、七味唐辛子などをたっぷり用意し、食べる直前に加えることで、香りが引き立ちます。
また、つゆを冷やしすぎず、少し常温に戻してから使うと、だしの香りがより感じやすくなります。蕎麦湯で割って飲むことで、蕎麦屋の雰囲気を味わうこともできます。
まとめ
- 市販のざるそばつゆにはストレートと濃縮タイプがある。
- ストレートは手軽で本格的な風味を楽しめる。
- 濃縮タイプは好みの濃さに調整でき、汎用性が高い。
- だしの種類(鰹だし、昆布だし、合わせだし)で風味が変わる。
- 甘口と辛口、好みに合わせて選ぶことが大切。
- 容量と価格は使用頻度や人数に合わせて選ぶ。
- ヤマキ、おびなた、永坂更科はストレートタイプで人気。
- ミツカン、創味食品、キッコーマンは濃縮タイプで人気。
- 薬味(ねぎ、わさび、大根おろしなど)で風味をプラスできる。
- ラー油やごま油でアレンジを加えるのもおすすめ。
- 温かいかけそばのつゆとしても活用可能。
- 煮物や丼物など、様々な和食に応用できる。
- ざるそばつゆの美味しさはだしの香りと旨味が決め手。
- 開封後のつゆは種類によって賞味期限が異なるため注意が必要。
- 蕎麦屋の味に近づけるには、だしと薬味の工夫がコツ。
