年齢を重ねるごとに気になるシワ。特に目元や口元の小じわ、ほうれい線は、メイクをしてもかえって目立ってしまうことがありますよね。そんな悩みを抱える方にとって、シワを埋めて目立たなくしてくれる化粧下地は、メイクの仕上がりを大きく左右する大切なアイテムです。しかし、「プチプラでも本当に効果があるの?」「どの下地を選べば良いかわからない」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
本記事では、40代・50代の方にもおすすめできる、シワを埋めるプチプラ下地の選び方から、効果的な使い方、さらにシワを目立たなくするメイクのコツまで、詳しく解説します。この記事を読めば、あなたの肌悩みに寄り添う最適なプチプラ下地を見つけ、自信あふれる若々しい印象を手に入れることができるでしょう。
シワを埋めるプチプラ下地で若々しい印象へ!

シワが気になる肌でも、プチプラの化粧下地を上手に活用することで、若々しい印象の肌を目指せます。高価なデパコスでなくても、優れた機能を持つプチプラ下地はたくさん存在します。大切なのは、自分の肌悩みやシワの種類に合ったアイテムを選ぶことです。光を拡散してシワの影を飛ばしたり、肌の凹凸をなめらかに整えたりする効果を持つ下地を選びましょう。
シワが目立つ原因と下地の役割を理解しよう
シワが目立つ主な原因は、加齢による肌の弾力低下や乾燥、紫外線ダメージなどが挙げられます。特に乾燥による小じわは、肌の水分不足が原因で発生しやすく、メイクがヨレてさらに目立ってしまうことも少なくありません。
化粧下地は、ファンデーションの前に肌の表面を整え、メイクのノリや持ちを良くする役割があります。シワを埋める下地は、肌の凹凸をなめらかにし、光を拡散させることでシワの影を目立たなくする効果が期待できます。 また、保湿成分が配合された下地は、乾燥による小じわを防ぎ、肌をふっくらと見せる助けにもなります。
プチプラでも優秀!シワ埋め下地の選び方
プチプラのシワ埋め下地を選ぶ際には、いくつかのポイントを押さえることが大切です。価格が手頃でも、選び方を間違えなければ、あなたの肌悩みに寄り添う優秀なアイテムを見つけられます。
シワの種類に合わせたテクスチャー選び
シワには、乾燥による小じわ、表情じわ、たるみじわなど、いくつかの種類があります。それぞれのシワに合ったテクスチャーの下地を選ぶことが、効果を高めるコツです。
- 乾燥小じわには保湿力の高いクリーム・乳液タイプ: 肌の乾燥が原因でできる小じわには、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が豊富に配合された、しっとりとしたクリームや乳液タイプの下地がおすすめです。 肌に潤いを与え、ふっくらさせることで、小じわを目立たなくします。
- 表情じわ・たるみじわには凹凸補正効果のあるジェル・バームタイプ: 表情じわやたるみによってできる深いシワや凹凸には、シリコーン系の成分が配合されたジェルやバームタイプの下地が効果的です。 肌表面をなめらかに整え、シワの溝を埋めるようにフィットし、フラットな状態に導きます。
保湿成分で乾燥小じわ対策
乾燥はシワの大敵です。特に乾燥肌の方は、保湿成分がしっかり配合された下地を選ぶことが重要です。ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド、ナイアシンアミドなどの成分は、肌の水分を保持し、バリア機能をサポートする働きがあります。 これらの成分が配合された下地は、メイク中の乾燥を防ぎ、一日中しっとりとした肌を保つ助けになります。
光拡散効果でふっくら見せる
光拡散効果やソフトフォーカス効果を持つ下地は、シワを目立たなくする上で非常に有効です。微細なパールやパウダーが光を乱反射させることで、シワの影を飛ばし、肌全体をふっくらと明るく見せてくれます。 この効果により、厚塗り感なく自然にシワをカバーし、若々しい印象を与えられます。
肌への優しさもチェック
敏感肌の方や、肌への負担を抑えたい方は、低刺激処方の下地を選ぶことが大切です。無香料、無着色、アルコールフリー、パラベンフリーなどの表記があるかを確認しましょう。 また、「パッチテスト済み」「アレルギーテスト済み」といった表示がある製品は、より安心して使用できます。 石鹸で落とせるタイプも、肌への負担を軽減する選択肢の一つです。
【2025年最新】シワを埋めるプチプラ下地おすすめ5選

ここでは、シワを埋める効果が期待できる、人気のプチプラ下地を5つご紹介します。それぞれの特徴を参考に、あなたの肌にぴったりのアイテムを見つけてください。
※商品の価格や特徴は2025年12月時点の情報を元にしています。
セザンヌ スムーススキンプライマー
セザンヌのスムーススキンプライマーは、毛穴や小じわなどの凹凸をなめらかに整える効果が期待できる下地です。 伸びの良いテクスチャーで肌にフィットし、サラサラとした仕上がりを長時間キープします。皮脂吸着成分配合でテカリやメイク崩れを防ぎながら、肌を均一に補正してくれます。 プチプラながら高いカバー力と持続力を兼ね備えているため、多くの人に支持されています。
キャンメイク ポアレスエアリーベース
キャンメイクのポアレスエアリーベースは、スフレのような軽いつけ心地が特徴の毛穴カバー下地です。 肌の凹凸にしっかりフィットし、毛穴だけでなく小じわも自然にぼかして目立たなくします。 皮脂吸着パウダーが配合されており、テカリを抑えてサラサラ肌を保つため、メイク崩れが気になる方にもおすすめです。 美容成分も配合されており、乾燥による毛穴開きも防ぐ効果が期待できます。
毛穴パテ職人 スムースカラーベース
毛穴パテ職人のスムースカラーベースは、毛穴カバーと肌色補正を同時に叶えるカラーコントロール下地です。 こだわりのスムージングジェルベースが、シワや毛穴の凹凸にぴたっとフィットし、なめらかな肌に整えます。 光を反射する毛穴隠しパールが配合されており、シワの影を飛ばして目立たなくする効果も期待できます。 カラー展開も豊富で、肌悩みに合わせて選べるのも魅力です。
メディア ラスティングベース
メディアのラスティングベースは、なめらかなテクスチャーで肌の凹凸を埋め、ムラのないフラットなベースメイクを完成させる下地です。 皮脂によるメイク崩れを予防するオイルコントロールパウダーが配合されており、Tゾーンや頬のテカリを抑え、夜までヨレにくい美しい仕上がりを保ちます。 保湿成分も配合されているため、乾燥が気になる方でも使いやすいでしょう。
ちふれ メーキャップ ベース クリーム UV
ちふれのメーキャップ ベース クリーム UVは、くすんだ肌色を明るくトーンアップしながら、気になる毛穴や小じわをカバーしてくれる化粧下地です。 ソフトフォーカスパウダーが小じわや毛穴の凹凸を埋め、光を均一に拡散することで、目立たなくする効果が期待できます。 保湿成分としてヒアルロン酸やトレハロースが配合されており、しっとりとした肌を保ちます。
紫外線吸収剤不使用で、肌への優しさも考慮されています。
シワを埋める下地の効果的な使い方で仕上がりアップ

せっかく良い下地を選んでも、使い方が間違っていると効果を十分に発揮できません。ここでは、シワを埋める下地の効果的な使い方をご紹介します。
下地を塗る前のスキンケアが重要
下地を塗る前のスキンケアは、メイクの仕上がりを左右する大切なステップです。特にシワが気になる肌は、乾燥しているとメイクがヨレやすくなるため、しっかりと保湿することが重要です。 化粧水で肌に水分を与え、乳液やクリームで潤いを閉じ込めましょう。肌が十分に潤っていると、下地が肌に密着しやすくなり、シワの溝に入り込みにくくなります。
スキンケア後は、すぐに下地を塗るのではなく、数分置いて肌にしっかり浸透させる時間を取りましょう。 ベタつきが気になる場合は、軽くティッシュオフしてから下地を塗ると、ヨレを防げます。
適量を守り、薄く均一に塗るコツ
シワを隠したいからといって、下地を厚塗りするのは逆効果です。 厚塗りすると、かえってシワの溝に溜まって目立ったり、メイク崩れの原因になったりします。 下地の適量は、パール粒大か2プッシュ程度が目安です。
手の甲に出した下地を、おでこ、両頬、鼻、あごの5点に置き、顔の内側から外側に向かって優しく薄く均一に伸ばしましょう。 スポンジを使うと、よりムラなく均一に塗ることができ、余分な油分を吸着して崩れにくくする効果も期待できます。
シワの気になる部分への重ね塗り方法
シワが特に気になる目元やほうれい線、おでこなどの部分には、薄く重ね塗りをするのがコツです。 全体に下地を塗った後、気になる部分に少量を指の腹で軽く叩き込むようにしてなじませましょう。 このとき、強く擦らず、優しくトントンと置くように塗ることで、シワの溝にしっかりとフィットさせられます。 光拡散効果のある下地であれば、この重ね塗りでさらにシワの影を飛ばし、ふっくらと見せることが可能です。
ファンデーションとの相性も考慮する
下地とファンデーションの相性も、メイクの仕上がりを大きく左右します。油分の多い下地の上に油分の少ないファンデーションを重ねると、ヨレやすくなることがあります。 逆に、マットな下地の上にツヤ系のファンデーションを重ねると、質感がちぐはぐになる可能性もあります。
一般的に、リキッドファンデーションを使用する場合は、リキッドタイプやクリームタイプの下地が相性が良いとされています。 パウダーファンデーションを使用する場合は、サラッとした仕上がりの下地を選ぶと、ファンデーションのノリが良くなります。 同じブランドから出ている下地とファンデーションは、相性が良いように作られていることが多いので、迷った際はライン使いも検討してみましょう。
下地と合わせて!シワを目立たなくするメイクのコツ

シワを目立たなくするためには、下地だけでなく、その後のファンデーションやパウダーの選び方、使い方にもコツがあります。メイク全体でシワをカバーし、若々しい印象を目指しましょう。
ファンデーションは薄づきが基本
シワを隠したいからといって、ファンデーションを厚塗りするのは避けましょう。 厚塗りすると、時間の経過とともにファンデーションがシワの溝に溜まり、かえってシワが目立ってしまうことがあります。 薄づきのリキッドファンデーションやクッションファンデーションを選び、顔全体に均一に薄く伸ばすことを心がけましょう。
特に、表情の動きが多い目元や口元は、ごく少量を薄く塗るのがポイントです。 シワが気になる部分には、ファンデーションを塗る前に下地でしっかり凹凸を整えておくことで、ファンデーションの量を減らしてもきれいにカバーできます。
フェイスパウダーでヨレを防ぐ
フェイスパウダーは、メイクの持ちを良くし、ファンデーションのヨレを防ぐために重要なアイテムです。 特にシワの気になる部分は、メイクがヨレやすい傾向があるため、フェイスパウダーで軽く押さえることで、シワへのファンデーションの入り込みを防げます。
ただし、パウダーも厚塗りしすぎると乾燥してシワが目立つ原因になるため、注意が必要です。 大きめのブラシで余分な粉を払い、顔全体にふわっと薄くのせるように使いましょう。 Tゾーンや小鼻の周りなど、皮脂が出やすい部分は少し多めに、押さえるように塗ると効果的です。
乾燥対策で小じわを予防する
メイク中の乾燥は、小じわを悪化させる大きな要因です。 メイクの仕上げに保湿効果のあるミストスプレーを使ったり、日中に乾燥が気になったら、メイクの上から使える保湿アイテムで潤いを補給したりしましょう。
また、アイクリームや美容液をメイク前にしっかり塗ることで、肌がふっくらしてシワが目立ちにくくなります。 乾燥対策を徹底することで、メイク崩れを防ぎ、一日中若々しい印象を保つことができるでしょう。
よくある質問

- プチプラ下地で本当にシワは隠せる?
- 40代・50代でも使えるプチプラ下地はある?
- シワ改善効果のある下地と併用しても大丈夫?
- 下地以外でシワ対策になるアイテムは?
- シワを悪化させるメイク方法は?
- 下地を塗る順番は?
- 敏感肌でも使えるシワ埋め下地はある?
プチプラ下地で本当にシワは隠せる?
はい、プチプラ下地でもシワを隠すことは可能です。 近年のプチプラ下地は、光拡散効果や凹凸補正効果に優れたものが多く、肌表面をなめらかに整え、シワの影を目立たなくする効果が期待できます。 ただし、シワの種類や深さによっては、完全に消すことは難しい場合もあります。選び方や使い方を工夫することで、十分なカバー効果を得られるでしょう。
40代・50代でも使えるプチプラ下地はある?
はい、40代・50代の方でも使えるプチプラ下地はたくさんあります。 この年代の肌は乾燥しやすいため、保湿成分が豊富に配合されているものや、肌にハリとツヤを与える美容成分入りの下地が特におすすめです。 また、光拡散効果で肌を明るく見せるタイプも、若々しい印象に導く助けになります。 本記事で紹介した選び方やおすすめ商品を参考に、ご自身の肌悩みに合ったものを選んでみてください。
シワ改善効果のある下地と併用しても大丈夫?
シワ改善効果を謳う医薬部外品の下地や美容液と、シワを埋める下地を併用することは可能です。 ただし、製品によっては相性があるため、まずは少量で試してみることをおすすめします。一般的には、シワ改善美容液をスキンケアの段階で肌になじませた後、シワを埋める下地を塗るのが良いでしょう。 厚塗りにならないよう、それぞれのアイテムの適量を守って使用することが大切です。
下地以外でシワ対策になるアイテムは?
下地以外にも、シワ対策に役立つアイテムはたくさんあります。日中の乾燥対策には、メイクの上から使えるミストスプレーやスティック状美容液が便利です。 また、光でシワを飛ばす効果のあるハイライトを、目元やほうれい線に部分的に使うのも効果的です。 スキンケアでは、レチノールやナイアシンアミドなどのシワ改善成分が配合された美容液やクリームを取り入れることで、根本的なシワ対策につながります。
シワを悪化させるメイク方法は?
シワを悪化させるメイク方法としては、主に以下の点が挙げられます。
- 厚塗り:ファンデーションやコンシーラーを厚塗りすると、シワの溝に溜まってかえって目立ち、乾燥を招くこともあります。
- 乾燥したままのメイク:肌が乾燥した状態でメイクをすると、ファンデーションがヨレやすく、小じわが目立ちやすくなります。
- 擦るような塗り方:メイク時に肌を強く擦ると、摩擦によって肌に負担がかかり、シワの原因になることがあります。
- パウダーのつけすぎ:パウダーをつけすぎると、肌の水分を奪い、乾燥による小じわを目立たせることがあります。
これらの点に注意し、薄づきで保湿を重視したメイクを心がけましょう。
下地を塗る順番は?
化粧下地を塗る基本的な順番は、スキンケアの後、ファンデーションの前です。 具体的には、洗顔→スキンケア(化粧水、乳液、クリームなど)→日焼け止め(UVカット効果のある下地を使う場合は不要なことも)→化粧下地→ファンデーション、となります。 スキンケアが肌にしっかりなじんでから下地を塗るようにしましょう。
敏感肌でも使えるシワ埋め下地はある?
はい、敏感肌の方でも使えるシワ埋め下地はあります。 敏感肌向けのプチプラ下地を選ぶ際は、以下のポイントに注目しましょう。
- 低刺激処方:無香料、無着色、アルコールフリー、パラベンフリーなどの表記があるか確認します。
- 保湿成分配合:乾燥は敏感肌の大敵なので、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が配合されているものを選びましょう。
- パッチテスト済み・アレルギーテスト済み:これらのテストが行われている製品は、肌への刺激が少ない傾向にあります。
- 紫外線吸収剤不使用:紫外線吸収剤が肌に刺激を与える場合があるため、紫外線散乱剤を使用したノンケミカル処方のものを選ぶのも一つの方法です。
購入前に成分表示をよく確認し、可能であればテスターで試してみることをおすすめします。
まとめ
- シワを埋めるプチプラ下地は、光拡散や凹凸補正効果でシワを目立たなくする。
- 乾燥小じわには保湿成分、深いシワには凹凸補正効果のあるテクスチャーを選ぶ。
- ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分配合の下地は、乾燥対策に重要。
- 光拡散効果のある下地は、厚塗り感なくシワの影を飛ばし、肌をふっくら見せる。
- 敏感肌の方は、低刺激処方や無添加表示の製品を選ぶのが安心。
- 下地を塗る前の丁寧なスキンケアで肌を整えることが、メイクの仕上がりを高める。
- 下地は適量を守り、薄く均一に塗るのがメイク崩れや厚塗りを防ぐコツ。
- シワの気になる部分には、下地を少量ずつ叩き込むように重ね塗りすると効果的。
- ファンデーションは薄づきを心がけ、厚塗りを避けることでシワの目立ちを防ぐ。
- フェイスパウダーは、メイクのヨレ防止に役立つが、つけすぎは乾燥を招く。
- 日中の乾燥対策やハイライトの活用も、シワを目立たなくするメイクのコツ。
- 40代・50代でも、保湿力や光拡散効果の高いプチプラ下地で若々しい印象を目指せる。
- シワ改善効果のあるアイテムとの併用は可能だが、厚塗りに注意する。
- メイク時に肌を強く擦る行為は、シワを悪化させる原因となるため避ける。
- 下地を塗る順番は、スキンケア後、ファンデーション前が基本。
